日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が日本人に多くいることを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにする方は多いと思いますが、今では男の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になってしまう場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、膝が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の調整ですごく効果的なのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の調整の専門家でもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼす。改善するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術法で治ると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。

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