日本人の脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性に多くいることを知ってますか？女性の方でO脚を気にしている方達はたくさんいると思うのですが、近頃では男性もO脚疑って施術を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の要因になっている事もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の骨がじょじょに歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の治療方法で効果的なのが整体です。整体は背骨を矯正する治療法で、当然脚の矯正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するなら早くしないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の治療方法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。

o脚矯正。
x脚。
首。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。慢性疲労。
首。
腰痛。
ぎっくり腰。
骨盤矯正。