脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が女性に多いことを知ってましたか？女の方でO脚を気にしている人達は、たくさんいると思われますが今では男性もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さがポイントになります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっていることもあったりして、歳をってから膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などで脚の関節が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する時期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら治せないと思われていましたが、今では、O脚の多くは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の調整方法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、背骨と骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の治療のプロです。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、将来脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにしても若いうちにしないとO脚の修正が難しくなります。整体の修正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。

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