「腰痛」は、腰の部分の炎症や痛みを発する状態をいいます。ほとんどの腰痛は、たいてい発症から数週間以内に症状が消失します。しかし、多くの「腰痛」は再発を何度も繰り返し、その中の何％かは運動に重大な支障をきたす重篤な状況になったりします。「腰痛」は大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てあんまり時が経ってないものです。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の部分に続く腰痛で、症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もあります。一生のうちで80パーセントくらいの人達が、一度は、「腰痛」を体験すると言われている。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で区分されるだけでなく、もちろん原因によっても分類できます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者には普通にみられる腰痛でレントゲンやMRIなどするとほとんどの高齢者に見られますが、これらは高齢の方の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が改善しないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰な負担が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することで現れる「腰痛」になります。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の腰痛です。原因が分からない「腰痛」もおおくストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛長引かせて慢性腰痛になることもあります。

「腰痛」には大変な疾病が潜んでいることもあり、緊急性があり致死性の高い病気もあります。緊急性が高く死亡率のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の原因になるこのような疾病に対しては、原因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはありません。腰痛症状以外に症状がある方達は、他の疾病が隠れているか確かめてみることが必要になります。たんなる腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命に係る恐ろしい腰痛もあることを解っておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が分からない「腰痛」に対してしばしば用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに原因が写らないといって精神的要因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療法には、いろいろな治療法が用いられる。これは「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果的だと言われるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの体のバランスを改善することで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になります。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキッと関節を矯正するのをイメージする場合がほとんどではないですか？基本的には、急性の腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキボキする矯正を「整体」で行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は、注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛に対して「整体」ではぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の修正を行います。「整体」にも柔らかい施術法が使用されます。慢性腰痛にたいしては整体の治療にもよりますがボキッっとする施術をする場合もあります。「整体」は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない矯正法に関わらず脊椎や骨盤を修正するためとても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度「整体」の治療を試してみることをおすすめします。

姿勢。
猫背。
肩凝り。
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頭痛。
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x脚。
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