頭痛は頭部に起こる痛みで表面に生じる痛みではないもののことです。様々な種類の痛みを含んだ幅広い症状の概念になります。普通にある症状である他方これを主症状とする致命的な疾患もあり、他方で要因が解明できないことも多くあります！原因はさまざまと言われるが基本的に大多数の頭痛（ずつう）の原因はひとつと言われています。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだといわれています。男より女の方が頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです。

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛がが発病する原因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられているようです。

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます！朝から頭痛を自覚する場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は片頭痛の可能性が高いみたいです。片頭痛は激しい運動後や緊張が解けてほっとした時、休みの日にも起こりやすい。片頭痛患者の1割で、前兆現象がみられる。片頭痛（へんずつう）の発生メカニズムについては、いまだ分からないところもありますが、有力な説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があります。また、遺伝の関係もあるのではと考えられています。「片頭痛（へんずつう）」は血管による拍動性の症状で若い女性に多く発生し時々家族性だということです！

発生する仕組みについては、未だ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発生することが多いみたいです！

基本的に頭痛（ずつう）の治療には、薬などによる対症療法がおこなわれることが多いようです！また頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合は、それを取り除くこともすすめられています。整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果があると言われているみたいです。頭痛を大多数は脳の血管の拡張が関連している為整体の骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているようです！

一般的に頭痛（ずつう）の治療法というと普通薬による治療法が普通だと思いますが薬物以外にも整体などの手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つなのです。整体は、頭痛要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することによって圧迫を取り除き頭痛を治します。整体の治療で治る頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも解消された例が多くあります。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一回整体の治療を体験してみるのもいいと思います。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の治療がお勧めです。

背中。
片頭痛。
骨盤。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。o脚矯正。
首。
猫背。
姿勢矯正。
ぎっくり腰。

美しい姿勢になれたらと思ったことはないですか。最近姿勢が悪くなっていると言われた。肩コリや腰の痛みで悩まされるのは姿勢が要因かもしれない？外見の印象を改善したい。多くの方がいろいろな姿勢のことで苦しんでいる。姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を治したという人はほとんどいない。自分自身で姿勢を良くしようとがんばってみたけど正しい姿勢にならなかった。真向法やヨガのようなストレッチなどに通ったけど姿勢が改善しない。スポーツジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても良くならない。接骨院に行っても治らないなど、姿勢を改善しようとしても改善する人がほとんどいないのが現状です。姿勢を真剣に改善しようと思ったら間違いない方法で姿勢を治す必要がある。正しい姿勢の矯正方法を知っていることが姿勢を正す第一歩になるのです。

背骨は、頸椎が前方に湾曲して胸椎が後ろに反って腰椎が前に湾曲しているのが正しく、脊椎が後方に円形に突出する猫背姿勢や胸を張って脊椎を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にならないよくない姿勢になります。脊椎がが後湾する猫背になるような姿勢は明らかに良くない姿勢だと見て理解できます。しかし身体を反らした背中がが真っ直ぐになった姿勢はぱっと見良い姿勢みたいに思うかもしれませんが、生理的にはいい脊椎とはなりません。正常な脊椎から逸脱した背骨は筋肉骨格系に負担をかけるだけじゃなく、脊椎よりでている神経にも悪影響を与えます。肉体は、神経の情報によって働いているので神経の情報伝達に悪影響が出ると筋肉・靱帯の運動能力だけでなく、内臓・血管系にもとても大きく影響を及ぼし色々な体調不良をひきおこします。歪んだ姿勢は、外見だけでなく様々な疾患などの重要な疾病の要因にもなるので自ら悪い姿勢だったと気が付いたら、なるべく早く姿勢を治すようにする必要があります。

姿勢のことに詳しい人は多くありません。理想的な姿勢とは、生理的湾曲があり、左右に湾曲が無い背骨なんです。良い姿勢はバランスが良く運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉に負荷が少なく、内臓諸器官も正常に機能し健康にもとっても有効なんです。そのため、姿勢の曲がっている人には、姿勢の施術が必要になるのです。歪んだ姿勢は健康だけでなく見た目にも影響する。正しい姿勢は、綺麗で、見た目の良い雰囲気を演出します。良い姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じます。姿勢の良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。これだけさまざまなことに影響を与える姿勢は曲がっているよりいい方が良いに決まっている。良くない姿勢を治して理想の姿勢を手に入れよう。

曲がった姿勢を調整できれば見た目もよくなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を修正をやらない理由はないでしょう。姿勢を治療する手段には、どんな手段があるのでしょうか？いくつか代表的な手段を並べてみましょう。

身体の柔軟性を増すことによって姿勢を矯正する方法は多くされている手段で、姿勢矯正ストレッチ、ヨガ、真向法などの様々な方法があるようです。だが、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって理想的な姿勢の癖が付くわけではないのです。柔軟の効果は、柔軟性を増すことによっていい姿勢を取りやすくすることです。曲がった姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合、脊椎を良い姿勢にもっていくこと自体が難しい事がある。そんな場合では、まず第一に良い姿勢になれることができるようになれることがいい姿勢になる為の第一歩です。ですので、身体が硬く固まっていい姿勢になれない方にとっては、正しい姿勢に矯正するためのとても重要な一歩になります。しかし、体の柔らかさがあるとき、ストレッチや柔軟自体は、姿勢矯正には意味がないことです。正しい姿勢になれる柔軟性が身体にあったら、柔軟体操などの体の柔らかさを増すようなトレーニングはすることはありません。

ジムでは、筋肉の低下によって姿勢が曲がると説明し、　筋トレで姿勢を矯正することをすすめます。体力があれば正しい姿勢を保持しやすくなります。しかし、単に筋肉があれば理想的な姿勢になれるとはかぎらない。筋トレによって姿勢が悪くなる場合もあります。理想の姿勢を保持しようとすると靱帯や筋肉に負担がかかり筋肉の痛みが出たりするため、筋肉が強くなれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が改善するという考え方が筋力トレーニングで姿勢を矯正しようとする方達の考え方です。間違いなく正しい方法で正しい筋肉の鍛え方をすれば姿勢矯正にとても有効です。しかし、筋トレをしている人でも理にかなった方法でしないと姿勢が良くなるどころか悪化することもあります。どのような状況でしょうか？それは、筋トレをやっても曲がった姿勢を強化するような筋力トレーニングでは、姿勢が良くなるどころか悪化します。いい姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

脊椎を治療する整体など手技療法などの方法もあります。整体の姿勢矯正は背骨を施術して理想的な姿勢にする治療法です。脊椎を直に矯正するのですごく有効な手段ですが単純にこれだけではいい姿勢にするのは困難でしょう。整体で背骨を理想的な場所まで動かしても、いい姿勢の状態の癖が付くわけではありません。もｔもと理想的な姿勢の人達が何らかの原因で姿勢が歪んだ場合、背骨の悪い姿勢の癖が付く前であれば整体の姿勢矯正はとっても効果があり一度の治療で良い姿勢になることもあります。

姿勢矯正をすごく有効に行いたければ筋力トレーニング、ストレッチ、整体の調整を一緒にやってみるのが効果的です。前述のように、柔軟性があれば柔軟やストレッチは必要ないし、筋力があれば筋力トレーニングは必要としないのです。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず初めに自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているか知っている必要があります。どんな姿勢なのか分からなければどのように改善したらいいかわかりません。また整体の姿勢矯正は部分的な小さな歪みも矯正することができる。整体の姿勢矯正をすることで姿勢矯正は簡単に治すことができる。しかし、これでは最も大切なものが抜けています。姿勢矯正に最も大切なものはなんなんでしょうか？

正しい姿勢を身に着けようとするのに最も重要なのはいい姿勢をいつでも保持することです。どれだけ筋力トレーニングやストレッチや整体などの施術をやってもいつも歪んだ姿勢をしいては正しい姿勢の状態は身に付きません。最低必要になるのは、曲がった姿勢でいる長さよりいい姿勢でいる時間の方が絶対的に長くいる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、整体の調整をしても普段から歪んだ姿勢でいるのであれば、湾曲した姿勢の癖が強化されるだけでいい姿勢になることはできない。つまり、姿勢矯正で最も重要なのはどんな時でも理想的な姿勢を保持することで筋トレ、ストレッチ、整体の修正はいい姿勢を維持しやすくする、あるいはいい姿勢にちかづける補助的な手段です。

正しい姿勢を身に着けて美しく健康な体を手に入れよう！整体の姿勢矯正はとてもお奨めです。整体は、姿勢を修正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるので脳でコントロールされている身体の機能を正常に維持することができるようになります。このような効果は、整体のような脊椎矯正でしかできません。姿勢を修正する効果は、理想の姿勢が身に着くだけでなく、健康にも関係するので姿勢がよくないと困っているなら姿勢の調整をうけてみるといいでしょう。

姿勢。
背中。
ヘルニア。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。猫背矯正。
o脚。
側弯症。
背骨。
ヘルニア。

最近では骨盤矯正と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はしません。なぜか？病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体機能の異常の原因になるようなことはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の矯正を独自にやっている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の治療をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

病院の医療では骨盤は歪まないとされていて整体などの手技療法では「骨盤」はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産する時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では稼働しないと考えられているみたいです。

整体などで行う骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」の少しのひずみを修正した結果患者の痛みが無くなるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあってすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンのような画像で歪みがみられなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みを体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中の血管や神経、身体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こります。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など体の色々な部分が神経で操られているので全ての体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を固定する装具も用いることもあるようです。普通施術の痛みは無いのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり治療を行う方法を使う施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を治療で動かすので、普通は強い力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする整体では骨盤の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとても有効な助けになる。

骨盤。
背骨。
頭痛。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。首。
疲労。
側弯症。
疲労。
x脚矯正。

「腰痛」とは、腰の炎症や痛みを症ずる状態をいいます。大半の腰痛は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、多くの「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しそのうち何パーセントかは日常生活に大きな支障をもたらす重い症状になります。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てからたいして時が過ぎていないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もあります。一生で80パーセントほどの方が、一度は、腰痛を体験するといわれている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で分類されるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分類できます。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の人には普通にみられる「腰痛」でレントゲン撮影などするとおおくのばあい高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の腰痛の原因では無いという話もあります。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過度なストレスが加えられることによって筋膜や筋肉などが緊張することであらわれる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。原因がさだかでない腰痛もおおく、ストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」には、大きな病が隠れている事もあり、緊急性が高く致死性のすごく高い病気もあります。緊急性があり死亡率のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病気に関しては要因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」以外に症状がある方は、他の病が隠れているか確かめてみることが重要になります。ただの「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命取りになる怖い腰痛もあるということを分かっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見当たらない「腰痛」などに関しておおく使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに原因が写らないと言って精神的な原因だというのは違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療法はいろいろな対処法が用いられます。これは、腰痛の原因が様々あるというだけでなく、根本的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果的だといわれるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを調整することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になる。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキボキ音を鳴らすのを想像する人がおおいのではないでしょうか？基本的には急性腰痛などには、このようなボキボキする矯正を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は注意した方がいいでしょう。急性腰痛に対して整体はぼきぼきしない施術で背骨や骨盤の修正を行います。「整体」にもやさしい治療が用いられます。慢性の腰痛に関しては、「整体」の矯正法にもよるがボキボキする治療をする場合もあります。「整体」は、ボキッってするやり方やボキボキしない矯正方法に関係なく脊椎や骨盤を治療するためとっても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の修正を試してみることをお奨めします。

x脚矯正。
肩凝り。
姿勢。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。頭痛。
慢性疲労。
x脚。
側弯。
側弯症。

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚なんです。日本の女性にすごく多いO脚と違ってX脚の人達は少数なので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、膝をそろえて立った時に踵や足首の間がくっつかずにXのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は見た目が悪いだけではなく、健康に対してもすごく影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はすぐにでも調整することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は独特で、膝どうしが触りやすく両膝が絡んで躓きやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防ぐために足を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だったと気付く事も多い。人目を気にする人達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人達は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚か調べてみることをおススメします。X脚じゃあないと思っても、しっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節が歪んできたものです。床に座る時のくせや歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の脚の骨が成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化してくる事がおおく、これは膝が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

以前は、X脚の原因は分かっていなくて一度X脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃では、X脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

X脚の治療で効果的なのが整体です。整体は、関節を治療する治療で、当然脚の骨の矯正のプロでもあります。整体でおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は、整体院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したX脚の写真を載せていない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早く改善しないとX脚の矯正じたいが困難になります。整体の矯正で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおすすめします。

側弯症。
ぎっくり腰。
骨盤矯正。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。首。
背骨。
頭痛。
片頭痛。
骨盤。

女性の脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が女の子に多いことを知ってましたか？女性でO脚をきにしている方達は、たくさんいると思いますが、今では男の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の原因になっている事もあって、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の関節がじょじょに歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激に膝の歪みが悪くなることが多く、膝が歳をとると共に変形するのが原因になります。

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは治るということが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の修正で最も有効なのが整体なんです。整体は、骨を修正する治療法で、もちろん脚の修正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かもしれません。危険なのが初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は高齢になると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにしても若いうちにしないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の治療で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早く治療することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをお奨めします。

側弯。
x脚。
o脚矯正。
背骨。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。x脚。
猫背。
猫背矯正。
腰痛。
疲労。

頭痛（ずつう）とは頭に発症する痛みの中で表面で発生するものではない痛みのことです！色々な種類の症状を含んだ幅の広い痛みの概念なんです！普通にある症状である他方これを主な症状とする致命的疾患もあってその一方で原因が特定できないことも多い。原因はさまざまと言われますが基本的には、すべての頭痛（ずつう）の原因は一つとと言われています。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」のようですi男より女の方が頭痛をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです！

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛がが出現する要因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。朝起きた時から頭痛を自覚する場合や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが発現した場合は片頭痛の可能性が高い。「片頭痛」は激しい運動後や緊張がとけてほっとした時、休日などにも起こりやすいようです。また片頭痛を持っている人の1割で、前兆がみられるとのことです。片頭痛の発症する仕組みについては、まだ解明されていないところもありますが有力な説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があります。その他にも遺伝的な関係もあるのではと考えられているようです！「片頭痛」は血管の拍動性の痛みで、女性に多く時々家族性だと言うことです。

発生メカニズムについてはまだあきらかにされていない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています。「群発頭痛」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日決まった時間に発生することが多いとのことです。

基本的には頭痛（ずつう）の治療は、薬などによる対症療法が行われることが多いとのことです！頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれを改善し取り除くこともすすめられています。整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果があると考えられています。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は脳の血管の拡張が関係しているため整体の頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているみたいです！

一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば普通薬物による治療法が一般的だと思いますが薬物以外にも整体など手技療法も頭痛の効果的な治療の一つなのです。整体は、頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を整えることによって圧迫を取り除き頭痛を治します。整体の治療で改善する頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあります！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度整体の矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がお薦めです。

姿勢。
o脚。
片頭痛。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。疲労。
o脚矯正。
骨盤。
慢性疲労。
ぎっくり腰。

日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子達に特に多いことを知ってますか？女性でO脚を気にする人は、たくさんいると思われますが近頃では男の人もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の要因になっている事もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで下半身の骨が徐々に歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の調整方法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、脊椎を治療する治療法で、もちろん脚の修正のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するなら若いうちに治療しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の骨格矯正で治るといっても、股関節や膝の変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。

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片頭痛。
猫背。
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日本で下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚。日本の女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の人達は少ないので知らない方もいるのではないですか？X脚は、両足をそろえて立つと踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は外見的に悪いばかりでなく、健康にもとても影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はできるだけ早く治すことをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり膝どうしが触りやすく膝が絡んで転びやすい。脚が当たって転ぶのを防ぐ為に両脚を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方達は歩行の仕方がおかしいとか走り方がおかしいとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気付く場合もあるようです。見た目を気にするう女性には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一度自分がX脚か確かめてみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは、習慣などによって脚が歪んできたものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が曲がります。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急にX脚の歪みがひどくなる事が多く、これは膝関節が年齢と共に変形するのが原因になります。

以前は、X脚の要因は分かっていなくてひとたびX脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃では、X脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚の矯正ですごく効果的なのが整体なんです。整体は骨を調整する施術法で当然脚の治療のプロでもあります。整体でおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページに治したX脚の画像を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。治療するにしても早く（若いうちに）しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおすすめします。

頭痛。
片頭痛。
o脚。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。側弯症。
姿勢矯正。
猫背矯正。
背中。
ぎっくり腰。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、1895年アメリカ（米国）の「パーマー」により発明された治療方法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発明国の米国や、ヨーロッパ諸国などの一部の国においては主に筋・骨格系の障害を取り扱う骨格健康管理の専門家として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義は、「筋・骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

治療方法として手によって行われる関節アジャストメントもしくは背骨マニピュレーションを特色とし、椎骨の小さな歪みに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や教育機関で違う場合も多くみられます。
中には痛み症状元が脊椎などの骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手や器具によって矯正することで病気を施術することが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) だと解釈する人々がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、筋肉骨格系と神経系疾患に特化した医療であると定められている。
カイロプラクターは薬剤治療、手術はせず、カイロプラクティック、オリジナルの手技による矯正を施術の主な手段として、検査/診断と治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は体に関する広範囲の知識を有し、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも日常行っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名前は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を組み合わせた造語になります。
このことは上記の「サブラクセーション」（背骨の少しのズレ）の矯正のにアジャストメントと呼ばれる施術方法を行うことにあります。
世界保健機関WHOでは、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 以外にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家「D.D.パーマー 」(1845～1913) が生み出された。
疾患は神経の機能の障害で発現するとの考えに基づき、身体、主に背骨の矯正によって神経系の機能回復を目的とした施術です。
19 世紀にアメリカにて創始した神経機能障害に対して行う施術です。
背骨の歪（ひず）みを矯正、神経機能を正常化させ、各組織や器官の不調を正常に整える。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎の障害とそれらが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含めた徒手治療を特徴とし、主に椎骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に椎骨（背骨）のズレを手技や特殊な矯正ベッドによって改善することで神経機能の作用を治す治療方法です。
ですから人間の人体を主にコントロールするのは脳につながる神経組織であり、その神経系の伝達が良くなれば自ら人は痛みやシビレの回復とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理の中における背骨ヘルスケアの専門職です。
神経系・骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を有する。
最新のリサーチと臨床経験に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的なアプローチを行います。
手技療法、エクササイズ、患者教育など含み、特に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティックでは、まず病歴を取り、姿勢バランス検査など各種の検査をします。
骨格のアンバランスを総合的に判断して施術の方法を統合、病態や個人差に適応した手技のカイロ・テクニックを使用します。