日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子達に特に多いことを知ってますか？女性でO脚を気にする人は、たくさんいると思われますが近頃では男の人もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の要因になっている事もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで下半身の骨が徐々に歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の調整方法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、脊椎を治療する治療法で、もちろん脚の修正のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するなら若いうちに治療しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の骨格矯正で治るといっても、股関節や膝の変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。

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