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背骨の矯正と整体


背骨の歪みを矯正する


「背骨」の曲がりを治したいと考えたことはありますか?近頃「背骨」が曲がっていると言われた。頭痛や肩凝りや腰痛で辛い思いをしているのは「背骨」の歪みが原因の根本ではなのかもしれない。見た目の印象を改善したい。たくさんの人達が様々な「背骨」の湾曲のことで辛い思いをしています。「背骨」の歪みで苦しんでいるにも関わらず「背骨」の湾曲を治したという人達は多くありません。ネットを見て自ら背骨の湾曲を改善しようとやってみたけど改善されなかった。ヨガや真向法などにいってみたけど「背骨」の湾曲が改善されない。トレーニングジムで筋トレしながら背骨の歪みの「背骨」を試しても改善しない。「整体」に試しにかよってもよくならないなど、「背骨」のズレを治療しようとしても改善できる方達が少ないのが事実です。背骨の湾曲を真剣に矯正しようと思い立ったら効果のある手段で背骨の湾曲を治療する必要がある。有効な背骨のズレの矯正法を理解していることが「背骨」の曲がりを改善する初めの一歩になります。

悪い背骨の歪みとは?


「背骨」は頸椎が前方にカーブ、肋骨部分の背骨が背中側にカーブ、腰椎が前にカーブになっているのが普通の状態で、「背骨」が背中側に丸く突出する「猫背」や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、良い「背骨」の状態にはほど遠い悪い「背骨」の姿勢です。背筋が丸くなる猫背のような「背骨」の曲がりは一目見て悪い背骨の歪みだと分かる。だがしかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の歪みは、一見良い背骨のカーブのように見えるのですが、構造的にはいい「背骨」の状態とはならない。生理的な背中の湾曲から逸脱した背骨の姿勢は、人体や筋肉に負荷をかけるだけでなく、「背骨」から出てくる神経にも悪影響を及ぼします。人間の体は、脳でコントロールされるので、神経機能に異常が出ると関節や筋肉など運動能力だけじゃなく、内臓にもすごく影響を与えさまざまな身体の不調を起こします。悪い「背骨」の歪みは、ルックスだけでなく内臓の病気など深刻な病気の要因にもなる為、自分自身が悪い「背骨」の状態だと分かったら、なるべく早く脊椎のカーブを矯正をする必要がある。

理想の背骨の湾曲とは?


背骨のことに関してくわしい方はたくさんいません。良い脊椎のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がって無い背骨です。「脊椎」が理想の状態であればバランスが良く運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、などに負荷が少なく、内臓の機能も正常に動くので健康などに対してもとても有効です。だから、「背骨」の歪んでいる方は脊椎の歪みの施術が必要になる。背骨の曲がりは、健康だけでなく、ルックスにも影響を与えます。正常な姿勢は美しく、見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。「脊椎」のカーブの良し悪しは、人間の関係にも影響があります。このようにいろいろなことに悪影響を与える背骨のズレは、悪いより、良い方が理想的に決まっている。「背骨」の歪みを施術して、正しい姿勢を手に入れましょう。

背骨の歪みを治療しよう!


背骨の曲がりを矯正すれば外見の印象も良くなり健康になり、良いことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を調整する方法には、どのようなやり方があるのか?何個か有名な改善法を並べてみる。

ストレッチなどの柔軟体操


柔軟性を高めることによって脊椎の湾曲を「脊椎」施術する方法は最もたくさん使用される手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などの色々な種類があるのです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって良い「背骨」のカーブの癖が付くわけではありません。柔軟の意味は、身体の柔軟性を高めることによって良い背骨の位置を保持しやすくすることです。「背骨」がズレた姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合、背骨を正しい姿勢の状態にすることじたいが苦労することがあります。このような時は、まず正常な脊椎の姿勢になることができることが、良い背骨の状態になる第一歩です。なので、肉体が硬く理想的な背骨の姿勢の状態になれない人達にとって、正しい背骨の位置に矯正するための重要な一歩になります。しかし、身体が柔らかいとき、ストレッチ自体は「背骨」の湾曲の治療には効果が無い。正しい「背骨」の状態なれるだけの柔軟性があれば、ストレッチなどの肉体の柔らかさを増すような運動はする必要はないのです。

筋トレ


トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋力の低下により筋力増強が歪むと説明し、トレーニングにより背骨の歪みを修正することをススメます。筋肉があれば理想的な「背骨」の姿勢を維持しやすくなります。しかし、単純に筋力があれば正しい脊椎の状態になるとは限らない。筋トレによって「脊椎」のズレが悪化する時もたくさんあります。良い脊椎の姿勢の状態を保とうとすると身体に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強ければ「脊椎」を良い位置に保つのも楽になり「背骨」の湾曲がよくなるというのが筋トレで脊椎の歪みを矯正しようとする方達の理屈です。確かに、有効な方法で正しい筋力の付け方をすれば背骨の歪みの治療とっても効果があります。だがしかし、筋力トレーニングを行う方でも正しい仕方でしないと「背骨」の歪みが治るどころか悪くなることもある。どんな場合でしょうか?それは、トレーニングをしても脊椎の湾曲をひどくするような筋力トレーニングでは、背骨のカーブが良くなるどころか悪くなります。有効な脊椎の歪みの矯正のトレーニングをするようにしましょう。

背骨の矯正と整体


背骨を矯正する整体などの手技療法もあります。「整体」「背骨」の歪みの矯正は脊椎や骨盤(こつばん)を直接修正して正常な「背骨」の状態にする矯正法です。背骨をダイレクトに調整するのですごく効果的なやり方ですが、基本的に整体だけでは正常な脊椎の位置にするのは難しいでしょう。「整体」の施術で脊椎をいい場所までなおせても、理想の背骨の状態のクセが付く訳ではないのです。元々正しい「脊椎」の位置の人達が何らかの原因で脊椎の状態がズレた場合は、脊椎に癖が付く前でなければ、「整体」の「背骨」の曲がりの施術はとっても効果的で一回の治療で理想的な脊椎の状態に戻すこともある。

効果のある背骨の歪みの矯正


「背骨」の曲がりの施術を最も効果のある方法でおこないたいのであれば筋トレ、ストレッチ、整体の調整を組み合わせてするのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋力があったら筋トレは、する必要はありません。「整体」の背骨の曲がりの治療はできるだけしてみる方がいいと思います。まずは自分自身の「脊椎」の曲がりがどのような「脊椎」の曲がりをしているのかを知っている必要があります。どんなふうな「脊椎」の湾曲なのかをわかってなければどのようにして治したらいいかわかりません。また整体の「脊椎」のズレの矯正は部分的な曲がりも矯正することができます。「整体」「脊椎」の湾曲の治療を受けることで背骨の曲がりの治療は短い期間で修正することができる。しかし、これだけではとても大切な事が抜けてしまっています。脊椎のズレの治療にとっても大切な事はなんでしょうか?

背骨の矯正で最も大切なものは?


理想的な「背骨」の状態を身に着けようとするときに、凄く大事なのは正しい背骨の姿勢の状態を常日頃保こと。どれだけたくさんトレーニングやストレッチ、「整体」の治療を頑張ってみても日頃から良くない姿勢をしていては、理想の「背骨」の姿勢のクセは付きません。最低必要なのは、よくない状態でいる期間より正しい背骨の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、「整体」矯正をしても普段からよくない座り方やたい方をしていたのであれば「脊椎」の曲がりのクセが悪くなるだけで理想的な「背骨」の姿勢にはなれない。つまり、「背骨」の曲がりの治療ですごく有効なのは常日頃からいい「背骨」の姿勢の状態を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療は正常な「背骨」の状態を保ちやすくする、または、理想の脊椎の姿勢の状態にする為の補助的な治療です。

背骨の歪みを治療して綺麗で健康な身体に


正しい背骨の姿勢を手に入れて、美しく健康な肉体を手に入れる。整体の「背骨」の曲がりの調整は、とてもおススメです。「整体」は、「脊椎」のズレを治療するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができるため、神経で支配されている身体の機能を正常な状態にすることができる。このような効果は、整体みたいな脊椎矯正でしかできない。脊椎のズレを矯正するときの効果は、正しい「脊椎」の姿勢が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので脊椎が歪んでいると悩んでいたら脊椎のズレの治療をしてみるといいのではないでしょうか。
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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けたことありますか?


出産後にされる産後の骨盤矯正をご存じですか?近頃出産された方で聞いたことの無い人はいないんじゃないでしょうか?産後の「骨盤矯正」が知られるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが昨今のように普通には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり徐々に産後骨盤矯正は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はズレる?


子供を出産する時「骨盤」は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように広がります。普段ほとんど可動できない。骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンで柔軟性が増し大きく広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は可動しますが大きく広がったりしない。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後もっとも大きく開きます。大きく広がった骨盤は、産後元の状態に戻ります。

骨盤は産後に歪む?


普通、出産後骨盤は元の状態になります。だがしかし、出産後元の状態にならず腰痛などを発現することがあります。なぜ「骨盤」はズレるのでしょうか?

赤ちゃんによって歪む


妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に大きくなります。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押されて「骨盤」がズレます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む


日常生活(妊娠中に限らず)で、骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、産後にその歪みが継続することがあります。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻りますが、もともとの骨盤の状態がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後骨盤が元に戻らない


出産後「骨盤」は元の骨盤に戻ろうとしますが、何らかの要因で骨盤が戻らず歪んだ状態になってしまうことがあります。この場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを発する場所は、恥骨辺りの場合もあるが、腰部全体に発症する場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む


出産後暫くは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの授乳などの悪い姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が元に戻った後でも少しずつ歪んでしまう。

自分で行う産後の骨盤矯正


昨今では、産婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめる場合もあります。また、ネット、雑誌、テレビなどで自分自身で骨盤の関節のズレを修正する骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。産婦人科で奨めているような骨盤ベルトは「骨盤」を動かないように骨盤の関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤がズレているかを検査することはありません。産後骨盤が緩んでいることを前提に単純に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」がどれだけズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。柔軟体操や「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分自身の「骨盤」の歪みを分かっていなければ理想的な骨盤の状態に戻すには、どの方向に矯正を加えていいか分かりません。自分の状態がわかっていないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどのストレッチは、動いている間に運よく理想的な場所になるかもという「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

整体で行う骨盤矯正


脊椎矯正の専門家である整体は、骨盤矯正のプロでもある。「整体」では「骨盤」のズレを検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に治すように骨盤を調整する。骨盤を理想的な状態に戻すには、骨盤の歪んでいる状態を調べる必要がある。骨盤の状態を知らなければ、どのように骨盤を調整すれば元に戻すことができるのか分かりません。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、悪くすると骨盤の歪みが大きくひどくなることもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「整体」で施術することが一番推奨されます。またエステなどの骨盤矯正は、個人的な印象ですが、「骨盤」の歪みがないのに、大げさに骨盤が歪んでいると来た人を不安な気持ちにさせ必要の無い施術を長期間にわたって行う傾向がよくあるように思います。正直信用することのできないところもたくさんあるような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要?


最近の骨盤矯正の宣伝を見てみると、出産後「骨盤矯正」は必ず受けるべきだ言わんばかりの広告の文句が目につきます。「骨盤矯正」は産後どうしてもしなければならないのでしょうか?答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどうだったんでしょうか?骨盤矯正が存在しなかった時でもなんの問題もなく人間は出産していました。産後骨盤の大多数は、妊娠前の正しい状態に普通に戻ります。しかし、中には産後に骨盤が歪んでしまう方がわずかながらいます。ほとんどの人達は、産後骨盤矯正は必要ではありません。骨盤矯正が必要な方は、出産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、しっかり検査をしてくれる「整体」に通いましょう。しっかりした整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。正直な整体は、ズレていない「骨盤」を歪んでいると言って、必要の無い「骨盤矯正」をすすめることはありません。多くの方は、産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておいてください。

不安にさせるトークに要注意!


骨盤の歪みを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」を奨めるエステなどは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因ですか?このようなことの原因の多くは骨盤ではなく生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が崩れる要因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを治すだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る人は少数です。その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も同時にさせようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をするのは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。
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肩凝り


肩凝りとは症候名の一つ。肩凝りとは言っても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおい。「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に起こる凝りです!

肩凝りの症状


肩凝りとは僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です!

「肩凝り」の原因


「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです。確実な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い病気です!長時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています!このような肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り(かたこり)がある!疾病が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患肩関節疾患、など様々な原因があります!

肩凝りの症状


肩凝り(かたこり)の場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます!凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです!

肩凝りの治療


肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝り(かたこり)の薬物療法


肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられる!またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます!

肩凝り(かたこり)の理学療法


鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます!

整体の治療と肩凝り


肩凝り(かたこり)の治療法として最も有効な方法が整体と言われています!肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の治療法は骨の歪みを矯正し肩凝りを解消します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます!肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一回経験してみるのをお薦めします!
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整体

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整体


整体とは、日本では一般に手技をもちいた民間療法、代替医療を指す言葉。
また、身体を整える施術の多くに対して使われる言葉です。
日本語としては大正時代に使用されるようになった言葉で、アメリカ(米国)で体系づけられた手技療法・オステオパシーを整体(せいたい)と訳したのが始まりのようである。
現在、俗に使われる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似た背骨矯正術(主に背骨)を目的とした療法を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢(上肢・下肢)など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と矯正器具で行う治療およびそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療法により色々な病気を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(脊椎矯正療法)とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力(ちゆりょく)を活かすことと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国(アメリカ)で誕生した療法であります。カイロプラクティック(背骨矯正術)は背骨の椎間のサブラクセーション(不全脱臼)を手技により調整アジャストすることで、肉体を治癒させようとする施術「オステオパシー」は身体の骨格の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック(背骨矯正術)「オステオパシー」の論理・技術は、整体(せいたい)や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体の施術方法


整体には決まった手順は無く、人により行う事は異なる。大正時代に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(脊椎矯正法)などの欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体(せいたい)、日本古来の格闘術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法などの流派に伝承される施術を利用した整体(せいたい)、中国医学の手技を使った整体、団体の独自の施術方法など加えた整体(せいたい)などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、一般の医療と共に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」「整体法(せいたいほう)」「整体療法」 とも言われる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(背骨矯正法)、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一種とされました 。
整体は、理論・術が統一されていないため、整体(せいたい)を冠する治療家個人が、自説を展開している。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)のような科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの論理の混合形となっています。
肉体の骨の関節(脊柱(せきちゅう)・骨盤・肩甲骨・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの補正など中心に手による矯正方法(道具を使用する場合も)でする施術です。

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カイロプラクティックの施術と側弯症


側弯症(そくわんしょう)とは?


「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。脊椎は、理想的な状態であったならば前面あるいは背面から観察すると背骨は真っ直ぐのびている。しかし、横方向に曲がったり脊椎が捻じれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側彎症」は、痛みを伴うことはあまりないため発症初期における診断はとても困難で、ある程度大きくなってしまってから気付く事が多いようです。気づいた頃には、もうすでに大きく歪んできている事もあり、成長が続いているときはときどき背骨の歪みを確認して「側弯症」になっていないかを確認することが必要です。

側弯症になる原因は?


近頃では、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。側弯症には、下記のような種類がある。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)


特発性側彎症とは、原因不明の側弯症の通称である。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)「側弯症」の80-85%をしめている。成長するときに「側弯症」は発現し、その多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生までの間がとくに注意が必要です。およそ一対七の割合で女に多く中でも初経前後の女性に多く出現し、瘦せ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ないようです。背骨の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長する時間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると側弯が急速にひどくなることはなくなるようです。

胸郭不全症候群


胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などの先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症


脳や脊髄(せきずい)の異常によって発症します。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)


筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持することができないことで発症する。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)


外傷を負った為に発症する。交通事故などで身体に大きな力がかかったことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって背骨が歪み「側彎症」になります。

姿勢による側弯症


日常の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがある。この「側弯症」背骨の脊椎の変形をともなうことは少数のようです。長期にわたる歪んだ姿勢では、脊椎や肋骨が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の治療や姿勢を良いしせいでいることで治すことが可能です。

体に及ぼす影響


背骨が曲がる側弯症は、身体にさまざまな影響をあたえます。外観の問題、身体活動への影響、肩こりや腰痛などみたいな痛みや不快な症状。

外見上の問題


背骨が横方向に彎曲するだけでなく、椎体自体が捻じれながら彎曲するため、やがて肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響する。このような身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的影響を与える事もあります。ひどい「側弯症」では、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の壁になる事もある。

身体への側弯症の影響


肺の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫し様々な影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

側湾による凝りや痛み


腰椎(ようつい)は肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎(きょうつい)よりも負荷が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負荷が不均等となり、椎間板の痛み、腰の痛みの要因になる。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負担をかけるために、凝りや痛みの要因になる。急性の症状や慢性の症状などの色々な凝りや痛みの原因になりますが、「側弯症」のなり初めや軽い側弯症では凝りや痛みが出ることは少数で、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが悪化した重度の「側彎症」になってからです。

側弯症の健康診断


日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校健診の必須項目に加えられた。予防方法は分かってなくて早期の発見に保存療法をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療の方法は確立されていないようです。

側弯症の治療法


一般医療で行う側弯症の治療法は、コルセットによる治療方法と手術をする治療方法にわけられます。

装具などによる側弯症の治療


25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる維持療法がおこなわれることが多い。装具で歪みが消えることはありませんが、コルセットは多少は悪化を遅くするため、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の着用を途中で辞めてしまう人も少なくなく、現実的には、効果を感じる人達はごく少数です。また長期間装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があり、「側彎症」の装具での治療法はすごく忍耐が必要なものになります。

手術による治療


50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して背骨を修正するする外科手術をおこなう。このような場合も完全に治ることはない。外科手術による側弯症の治療の後は、脊椎の動く範囲は減少します。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもあります。大がかりな手術になるので、体への負担を心配して手術をためらう人もいらっしゃいます。

カイロプラクティックの矯正


脊椎・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティック「側弯症」の患者が多く来院します。カイロプラクティックは昔から「側彎症」の調整を経験してきた歴史がある。しかし、今現在全ての側弯症に特に有効な治療は発見されていないのが現実です。しかし、ある一部の側弯症に対してはとても効果的で大きな改善がみられる事があるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺治療院かも!カイロプラクティックの矯正で良くなる「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側彎症」のみ。「側彎症」が改善するなどと簡単に言うエステや整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考えたうえであればカイロプラクティックの施術をを試してみるのはいいと思います。
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腰痛の治療と整体


腰痛の治療と整体の施術


「腰痛」は腰部の痛みや炎症などを症ずることを指します。大部分の「腰痛」はだいたい傷めてから数週間以内に治ります。しかしほとんどの腰痛は痛みを繰り返し、そのうちの何パーセントかは生活に大きな支障をきたす重大な症状になったりします。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてすこししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰に続く「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。一生の中で80パーセント以上の人が一回は「腰痛」を体験すると
いわれています。

腰痛の種類


腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの期間で分けられるだけではなく、当然のこと原因によっても分類できます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(癌)、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、老人にはよくある腰痛でMRI撮影などするとおおくの場合高齢者に見られますが、これらの腰の病変は老人の腰痛の要因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜に過大な負担が掛かることで、筋膜や筋肉などが緊張することで発現する「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の腰痛です。要因がはっきりしない腰痛も多く、ストレスや不安などが要因の精神的な腰痛ではないかとも思われている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあります。

他の腰痛


腰痛は、危険な病が隠れている事もあり、緊急性があり致死性のとても高い病気もある。緊急性が高く致死性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」は悪性腫瘍腹部感染症脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病気に関しては、原因である病を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」の他にも症状がある場合は、他の病気が潜んでいないか検査してみることが重要になります。単なる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命にかかわる怖い腰痛もあるということを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因


精神的な要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が解らない腰痛に対してときどき使われますしかしMRIやレントゲンなどに要因が写らないと言って精神的な原因というのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛とカイロプラクティックの施術


腰痛」の治療方法には、さまざまな治療法が使われる。これは「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果があるといわれているのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤など体のバランスを整えることにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。カイロプラクティックは腰痛の要因になる背骨や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正


カイロプラクティックの腰痛治療は、普通ボキボキ骨を矯正するのを想像する方達がほとんどではないでしょうか?基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなボキッてする方法を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をするカイロプラクティックには、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛(ぎっくり腰)に対してカイロプラクティックはぼきぼきしない施術法で脊椎や骨盤の矯正を行います。「カイロプラクティック」にもやわらかい施術法が用いられます。慢性腰痛にには、カイロプラクティックの施術にもよりますがボキッっとする施術をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする矯正に関わらず脊椎骨盤を治療するためとても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一回カイロプラクティックの調整を受けてみることをおすすめします。
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O脚矯正、カイロプラクティック

O脚矯正


O脚矯正


日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子達に多くいることを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にする人は、多いと思われますが最近では男性もO脚を気にして矯正を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっていることもあったりして、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は?の原因


O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって下半身の骨が少しずつ歪んできたものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が歳をとると共に変形するのが要因になります。

O脚って改善できるの?


昔は、O脚の原因は分かっていなくてひとたびO脚になったら治せないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚矯正


O脚の矯正法で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎と骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の調整の専門家です。カイロプラクティックでのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手によって矯正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があります。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。矯正するにも早く(若いうちに)治さないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの治療方法で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったら早く矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックにいってみることをおススメします。

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(背骨矯正療法)とは1895年アメリカ(米国)のダニエル・デビッド・パーマーにより発明された治療方法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国において、おもに筋肉骨格系の障害を取り扱う背骨・骨盤の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義は、「筋肉、骨格障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職である。

治療


治療は手による脊椎矯正もしくは骨格マニピュレーションを特徴とし特に背骨の少しのズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、様々な団体や学校で違うケースも多くみられます。
中には苦痛の原因が脊椎などの(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技・器具で調整することで痛み・痺れを治療するうことがカイロプラクティック(背骨矯正療法)だと思っている方もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック Chiropractic は背骨・骨盤と神経系の病気に特化した医療であると定義されている。
カイロプラクターは薬品・外科手術はせずに、カイロプラクティック独自手による矯正治療法の主な方法とし検査/診断治療を行っている。
カイロプラクターは身体に関する幅の広い知識を持ち、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣のアドバイスもしています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos(技術)を一つにした造語である。
このことは前述の「サブラクセーション」
(椎骨のズレ)の施術のにアジャストと呼ばれている矯正法を使うことに由来する。
(WHO)世界保健機関 はカイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師ダニエル・デビッド・パーマー が創始された。
病変は神経系の機能障害によって発現するとの理論に基づき、身体、特に脊柱の調整により神経系機能回復を目的とした施術です。
19 世紀末アメリカ(米国)にて開発された神経機能障害に行う治療。
脊椎(椎骨)の歪(ひず)みを調整、神経機能を改善させ、各組織や器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は背骨の障害とそれらが及ぼす体への影響を診断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション(アジャストメント)を含む手技療法を特色とし、特に脊椎のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…骨のゆがみ、特に椎骨(背骨)のズレを手技や矯正器具によって矯正することで神経機能の働きを回復する治療法。
ですから人間の体をコントロールするのは脳・脊髄つながる神経線維で、その神経系の働きがよくなれば自ら人間は痛みやシビレの治癒とともに健康になる訳です。
ヘルスケア・システムの中の背骨ヘルスケアの専門家です。
神経系・骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を向上させる能力を持っている。
最近の研究および臨床経験に基づいて、特に脊椎と神経系の関係を重視し検査、診断、治療に専門的な着手方法をする。
徒手矯正、運動患者教育など含みながら、主に脊椎アジャストメントを行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)ではまず病歴を聞き、姿勢バランス分析など各種の検査を行います。
そして脊椎バランスを全体的に診断して施術順序を組みたて症状や体の特徴に対応した矯正のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

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側弯症と整体の治療


側弯症(そくわんしょう)とは?


「側彎症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれます。脊椎は正常であれば正面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐに伸びている。しかし、横に曲がったり脊椎がねじれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側弯症」は痛みを伴うことはほとんど無いので発症早期での発見はすごく困難で、ある程度成長してしまってから気付く事が多いようです。気づいた頃には、大きく歪んでしまっていることもあり、成長期には時々背骨の歪みを確認して側弯症になっていないかを確認することが必要です。

側弯症になる原因は?


今は、「側彎症」を原因別に分類するようになってきています。側弯症には以下のような種類がある。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側弯症」の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長する時に側弯症は発症し、その多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが特に注意が必要です。およそ1:7の割合で女性に多くとくに初経前後の女に多く発現し、細身の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ありません。背骨の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長期が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に達すると背骨の曲がりがが急に悪化することは無くなるようです。

先天性側弯症


胸郭不全症候群みたいな先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症


脳や脊髄の異常によって発現します。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持することができないことによって発現します。

外傷性側弯症


外傷を負った為に発症します。事故などで脊椎に力がかかったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって背骨が歪み「側弯症」になったりします。

姿勢からくる側弯症


生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあるのです。この「側彎症」は、脊椎の骨の変形は少数みたいです。長時間の良くない姿勢は肋骨や背骨が変形させていくこともありますが、特発性のような変形の仕方はしない。姿勢が原因で発生する「側弯症」は、整体の調整や生活の中の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができるのです。

体に及ぼす影響


背骨が大きく歪む「側弯症」は、全身に多種多様な影響をおよぼします。見た目上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩凝りみたいな痛みや不快な症状。

外見


脊椎が左右に彎曲するだけじゃなく、背骨自体がねじれながら左右に歪むためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外見に影響する。これらの背骨や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与える事もあるようです。ひどい側弯症は、子供にも受け継がれるかもしれないと考え婚姻の障害になる事もあるそうです。

身体機能への側弯症の影響


肺の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することで様々な悪影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

凝りや痛み


腰椎(ようつい)は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負担が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因となる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかけるために、凝りや痛みの原因になる。急性の症状や慢性の症状などの色々な凝りや痛みの原因なるのですが、側弯症のなりはじめや軽度の「側弯症」では、痛みや凝りが出ることは少数で、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が悪化したひどい側弯症になってからのようです。

側弯症の検診


日本は、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法はわかってなくて早期発見によって非観血的治療を行うことに利点があるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防や治療の方法は確立されていません。

側弯症の治療


医療で行われる「側弯症」の治療方法は、装具などによる治療方法と手術をする治療法にの二種類にわけられます。

装具などによる側弯症の治療


25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる固定療法が行われることがおおい。コルセットで歪みが完全に完治することはありませんが、コルセットなどの装具は確実に側弯症が進むのを遅らせるため、手術するにしてもその時期を遅らせる効果がある。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着を途中でやめてしまう人達も多く、現実には、その効果を感じる方達はわずかです。また長い間装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療法はとても忍耐がいるものになる。

手術による治療法


50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を修正するする外科手術が行われる。この場合も完全に治ることは無い。手術による「側彎症」の治療後は、背骨の可動域は減ってしまいます。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大変な手術になるため、体への影響を心配して手術をためらう人達もいらっしゃいます。

整体の側弯症の矯正


脊椎・骨盤の矯正を専門とする整体には側弯症の患者が数多く来られます。整体では昔から「側彎症」の施術を研究してきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての「側彎症」に有効な治療法は見つかっていないのが現実です。だが、一部の「側彎症」に関してはとても効果的で改善が見られる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺のような整体かも!整体の施術で治る側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件がそろった「側彎症」のみなんです。「側弯症」が良くなるなどと気軽に言う整体に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考えた上であれば整体の施術をを受けてみるのはいいと思います。

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腰痛を改善する整体


腰痛を治す整体の矯正


腰痛」は腰部の痛みや炎症などを感じる状態を指します。ほとんどの腰痛はおおよそ傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかしおおくの「腰痛」は再発を繰り返し、そのうちの何パーセントかは運動に重大な支障をもたらす重い状態になったりします。腰痛は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てからたいして時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な症状が腰部に続く「腰痛」で、痛みなどの症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長い間続く場合もあります。一生で80パーセントほどの方達が一度は、腰痛を体験するといわれている。

腰痛の種類


「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で分けられるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分けられます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな腰痛は、老人には珍しくない「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢者に見られますが、これらの病変は高齢者の腰痛の原因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおい為です。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜に過大な負担が加えられることによって筋膜や筋肉などが収縮することによって現れる腰痛です。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」も多く、ストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

その他の腰痛


「腰痛」はとても危険な疾患が潜んでいる事もあり、緊急性があり、死ぬ可能性の高い病変もあります。緊急性があり、死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」脊椎感染症悪性腫瘍腹部感染症、があります。腰痛の要因になるこのような病に対しては原因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある人は、他の病気が潜んでいないか調べてみることが重要になります。普通の腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命に係わる恐い腰痛もあるということを覚えておくといいでしょう。

非特異的腰痛


精神的要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見つからない「腰痛」に対してときどき使われますしかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らないといって精神的な原因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと安心することはできない。

整体と腰痛


腰痛の治療方法は色々な治療法が用いられます。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効き目があるといわれるのが整体のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など骨格を調整することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。整体は「腰痛」の原因になる脊椎骨盤を調整します。

整体の腰痛治療


「整体」の腰痛治療は、一般にぼきぼき音を矯正するのをイメージする方達が多いのではないですか?基本的には急性腰痛(ぎっくり腰)には、そのようなぼきぼきする方法を整体で行うことはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」は、注意した方がいいでしょう。急性の腰痛にたいして「整体」はボキボキしない施術で脊椎や骨盤の治療を行います。「整体」にも柔らかい矯正方法が使用されます。慢性腰痛に対しては整体の治療方法にもよりますがぼきぼきする修正をすることもある。整体は、ボキッってするやり方やボキボキしない施術法に関わらず脊椎骨盤を矯正する為すごく効き目が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一回「整体」の修正を試してみることをおすすめします。

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