肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです！肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多いようです。肩が張るという人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあります！明確な診断方法や治療はなく不明な点もとてもおおい疾患となっています。長時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！ある疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な原因がある。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体と言われています！肩凝りと脊椎の歪みと関係している場合がおおく整体の治療は脊椎の歪みを矯正し肩凝りを改善します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しに一回体験するのをお薦めします。

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