女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人の女の人に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにする方達は多いと思われますが近頃では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になっていることもあり、将来膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などで脚の関節が歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急に膝の歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が年齢と共に変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の修正法で最も効果的なのが整体なんです。整体は、関節を治療する民間療法で当然脚の治療のプロです。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の画像を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。治療するなら早く治療しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の矯正法で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。

ヘルニア。
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x脚矯正。
o脚。
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