最近骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正はなんなのかわかっている方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はおこないません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方でやっている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術する場合があります。この場合、外科手術で「骨盤」の修正を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

一般の医療で「骨盤」は歪まないとされており「整体」などの手技療法では「骨盤」はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では稼働しないと考えられているみたいです。

整体でおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤の微妙な歪みを調整した直後に症状が無くなるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在しちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な不調を体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎がひずむと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も用いる事もあります。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり治療を、使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を矯正により動かすので、基本的に大きな力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする整体では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとても有効な助けになる。

姿勢。
ヘルニア。
片頭痛。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。側弯。
腰痛。
背骨。
背中。
骨盤矯正。

頭痛は、頭部にでる痛みで表面に生じる痛みではない痛みです。いろいろな種類の症状を含んだ幅の広い症状の概念なのです。普通にある症状である他方頭の痛みを主症状とする致命的な疾患もあり、その一方で原因が解明できないことも多いようです。原因はいろいろといわれるが、基本的にすべての頭痛（ずつう）の要因はひとつとされているようです！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだと言われています。男性より女性のほうが頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女です！

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛がが発病する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられているようです！

「片頭痛」は偏頭痛とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます！朝起きた時から痛みを自覚する場合や、まぶしい光などを受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛」の可能性が高いようです。「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張が解けてほっとした時、お休みの日にも起こりやすい。また片頭痛患者の約1割で前兆現象がみられるとのことです！「片頭痛（へんずつう）」の発症原因については、まだ分からない所もあるが可能性の高い説には「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるがみたいです。それ以外にも、遺伝的な関係もあるのではないかと考えられているようです！「片頭痛（へんずつう）」は、血管による拍動性の症状で女性に多くしばしば家族性です！

発生する仕組みについては、まだわからない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発症する場合が多いとのことです！

基本的に頭痛（ずつう）の治療には、薬による対症療法が行われることが多いとのことです！なた頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合は、それらを改善し取り除くことも推奨されています。整体なども頭痛をにすごく有効性があると言われているようです。頭痛をの大半は、脳の血管の拡張が関連しているため整体の骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているようです！

一般的に頭痛（ずつう）の治療といえば通常薬物による治療が普通だと思いますが薬物療法以外にも整体などの手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つです。整体は、頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を調整することで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します。整体の治療で治る頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあります。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度だけでも整体の治療を体験してみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の修正がおススメです！

慢性疲労。
骨盤。
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頭痛。
片頭痛。
ヘルニア。

美しい姿勢になりたいと考えたことはありませんか。最近姿勢が悪くなってきていると言われた。肩コリや腰痛で苦労しているのは姿勢が要因かも？外見の感じを改善したい。たくさんの人達が様々な姿勢のことで悩んでいる。姿勢で悩んでいるにも関わらず、姿勢を治療したという方は多くありません。自分だけで姿勢を治そうと努力したけど治らなかった。真向法とかストレッチなどに試しに行ったけど姿勢が良くならなかった。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても改善しない。エステや接骨院に通っても良くならないなど姿勢を正そうとしても良くなる人が少ないのが現実です。姿勢を本当に改善しようと思い立ったら正しい方法で姿勢を治す必要があります。効果的な姿勢の矯正法を理解することが姿勢を改善する第一歩になります。

背骨は首の骨が前方に反って背中の骨が後ろに湾曲して腰椎が前に反っているのが理想的で脊椎が後方に円形に突出する猫背姿勢や胸を反らして背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にはほど遠いよくない姿勢なんです。脊椎がが後湾する猫背のような姿勢は、明らかに良くない姿勢だと見て理解できます。しかし体を反らした脊椎が真っ直ぐに伸びた姿勢はぱっと見良い姿勢みたいに見えるのですが、生理学的には理想的な状態とはいえません。生理的な脊椎の湾曲からハズれた脊椎は骨格に負担になるだけではなく、背骨から出ている神経生理機能にも悪影響をあたえます。体は、神経機能によって機能しているので神経の情報に障害が出ると筋肉・靱帯の筋骨格系だけでなく血管や内臓系にもすごく大きく影響し色々な症状を引き起こします。悪い姿勢は外見だけでなくいろいろな疾患などの大きな病気の誘因にもなりうるので、自分が良くない姿勢だと気が付いたら、はやめに姿勢を改善する必要がある。

姿勢に詳しい方達はほとんどいません。理想的な姿勢は、生理的な湾曲があって、左右方向に歪みがまったくない状態なんです。理想的な姿勢はバランスがよく身体能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、などに負担が減り内臓諸器官も正常に機能し健康にもすごく効果的です。その為、姿勢の悪い人には、姿勢の調整が必要です。良くない姿勢は、健康だけでなく外見的にも影響します。良い姿勢は、綺麗で、外見のいい雰囲気をかもしだします。理想の姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。これだけいろいろなことに影響を与える姿勢は歪んでいるより良い方が良いに決まっている。悪い姿勢を矯正して、正しい姿勢を手に入れましょう。

歪んだ姿勢を調整できれば外見も良くなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を修正をしない理由はないでしょう。姿勢を治療する手段には、どのような手段があるか知っていますか？いくつか一般的な方法を列挙してみましょう。

柔軟性を増すことによって姿勢を修正しようとする手段は最も多く用いられる手段で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、など様々な種類がある。しかし、柔軟などで柔軟性が増えたからといっていい姿勢の癖が付くわけではないのです。ストレッチの意味は、身体の柔らかさを増すことによっていい姿勢を保ちやすくすることなんです。良くない姿勢の状況で姿勢が硬くなってしまった場合は、脊椎をいい姿勢にもっていくこと自体が難しい場合がある。そのような状況では、まず理想の姿勢になることができるようになれることがいい姿勢になる最初の一歩です。ですので、身体が固まって理想の姿勢になることができない方達にとっては、正しい姿勢に調整するためのとても有効な一歩になります。だが、体の柔らかさがある場合、ストレッチ自体は、姿勢矯正には意味がないことです。いい姿勢になるだけの柔軟性があったら、ストレッチや柔軟体操などの身体の柔らかさを上げるようなトレーニングはする事はありません。

ジムでは、筋肉の低下により姿勢が曲がると説明し、筋力トレーニングにより姿勢を修正していくことをすすめています。筋肉があれば正しい姿勢を保持しやすくなるのです。だが、単に筋力があれば理想の姿勢になれるとはかぎらない。筋力トレーニングによって姿勢が悪くなる場合もあります。いい姿勢を保とうとすると筋肉に負荷がかかり筋肉の痛みが出たりする為、筋肉が強化されれば姿勢を保のも楽になり姿勢が改善するというのが筋トレで姿勢を矯正する方達の考え方です。間違いなく理にかなったやり方で良い筋肉の付け方をすれば姿勢矯正にとっても有効です。しかし、筋力トレーニングをする人でも理にかなったやり方でやらないと姿勢が改善するどころかひどくなることもあるみたいです。どんな場合でしょうか？それは、筋力トレーニングをしても曲がった姿勢を強化するような筋トレでは、姿勢が良くなるどころか悪化します。正しい姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

脊椎を矯正する整体などの方法もあります。整体の姿勢矯正は脊椎や骨盤を動かして理想の姿勢にする方法です。骨を直接動かすのですごく効果のある方法なのですが基本的にこれだけではいい姿勢治すのは困難でしょう。などでで背骨を正しい所まで移動させても正しい姿勢の状態の癖が付くわけではないのです。元々正しい姿勢の人達が何らかの原因で姿勢が歪んだ場合、脊椎のよくない姿勢の癖が付く前でなければ、整体の施術は、驚くほど効果的で一度目の調整で理想的な姿勢になれることも珍しくない。

姿勢矯正を最も効果的におこないたければストレッチ、筋力トレーニング、整体の調整を一緒にするのが効果的です。前に述べたように体が柔らかければ柔軟やストレッチはいらないし、筋肉があれば筋力トレーニングは必要としないのです。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず初めに自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているか分かっている必要がある。どのような姿勢なのか知っていなければ、どんなふうに治したらいいかわからない。さらに、整体の姿勢矯正は、部分的な椎骨のズレも修正することができる。整体の姿勢矯正をすることで姿勢矯正は、簡単に早く治すことができます。だが、これだけでは最も大事なものが抜けています。姿勢矯正に最も大事なものはなんでしょうか？

良い姿勢を身に着けようとする場合、最も重要なのは正しい姿勢をどんな時でも維持することです。どれだけストレッチや筋トレや整体などの姿勢矯正をやっても普段から悪い姿勢をしていたのであればいい姿勢の状態は身に付きません。最低必要なのは、歪んだ姿勢でいる長さより正しい姿勢でいる時間の方が絶対的に長くいる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療をしても日頃から良くない姿勢でいるのであれば、歪んだ姿勢の脊椎の癖が強化されるだけで良い姿勢になりません。つまり、姿勢矯正で重要なのはいつでも理想的な姿勢を保持することで筋力トレーニング、ストレッチ、整体の調整は理想の姿勢を維持しやすくする、あるいは理想的な姿勢に早急に近付ける補助的な手段です。

いい姿勢を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れよう！整体の姿勢矯正はとてもお奨めです。整体は、姿勢を整えるだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経の情報でコントロールされている身体の機能を正常に維持することができるようになります。この効果は整体のような脊椎矯正でしかできません。姿勢を治療する効果は、正しい姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので姿勢が悪いと悩んでいるなら姿勢の治療をやってみるといいでしょう。

頭痛。
x脚。
背中。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。片頭痛。
頭痛。
猫背。
側弯症。
疲労。

「腰痛」は、腰部の炎症や痛みを発することを言います。大多数の腰痛はだいたい発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、大多数の「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、そのうちの何％かは生活に大きな支障をもたらす重大な状態になる可能性があります。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなるようなギックリ腰を含めて症状がでて少ししか時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もあります。一生のうちで80パーセントくらいの方が一度は、腰痛を体験するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で分類されるだけではなく、もちろん症状によっても分類される。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢者にはよくある腰痛でMRI撮影などするとおおくのばあい高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の原因を取り去っても腰痛が消失しないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な負荷が加えられることによって筋膜や筋肉が緊張することであらわれる「腰痛」になります。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない腰痛もたくさんあってストレスや不安などが要因の心理的な腰痛ではないかと思われる。急性腰痛こじらせて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

腰痛は、とても重大な病気が潜んでいることもあり、緊急性が高く、致死性のある疾患もあります。緊急性があり、致死性のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。腰痛の要因になるこのような病気に関しては、要因である病変を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。「腰痛」の他にも症状がある場合は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか調べてみることが重要になります。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る恐ろしい「腰痛」もあることを解っておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因がはっきりしない「腰痛」に対しておおく使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないといって精神的な要因というのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療には、色々な治療法が使われる。これは「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果があると言われているのが、整体のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの体のバランスを調整することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になる。整体は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は一般にぼきぼき音を鳴らすのをイメージする人がほとんどではないですか？基本的には、急性の腰痛などには、そのようなボキッてする方法を「整体」で行うことはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には注意した方がいいでしょう。急性の腰痛に対して「整体」は、ボキボキしない施術方法で背骨や骨盤の矯正を行います。「整体」にもソフトな施術が使われます。慢性の腰痛に対しては「整体」の治療にもよるがボキッっとする修正をすることもあります。整体は、ボキッってする方法やボキボキしない治療方法に関わらず脊椎や骨盤を修正する為とっても効果が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一回「整体」の治療を試してみることをお奨めします。

骨盤。
o脚。
姿勢。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。側弯症。
疲労。
姿勢。
猫背。
疲労。

日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の人に多くいることを知っている人は少ない女性でO脚をきにする人達はたくさんいると思うのですが、最近では男の人もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の原因になっていることもあって、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚がすこしずつ歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になったら治らないといわれていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の修正法で有効なのが整体です。整体は骨格を治療する民間療法で当然脚の修正の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の修正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。

疲労。
片頭痛。
o脚。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。頭痛。
疲労。
姿勢矯正。
骨盤矯正。
姿勢矯正。

女性の下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚。日本の女性にすごく多いO脚と違いX脚の人は少ないのでご存じない人もいるのではないですか？X脚とは、足を揃えて立つと踵の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は見た目が悪いばかりでなく、身体に対しても大きな影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はいち早く調整することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の膝が接触しやすく両脚が絡んで転倒しやすい。脚が当たって転ぶのを防止するために両足を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方は歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だと気が付く事もあるようです。見た目を気にするう女性には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。一度自分がX脚か確かめてみることをおすすめします。X脚ではないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって股関節や膝関節がだんだん歪んでしまったものです。座る時のくせや歩行時の癖などで膝関節や足首の関節が歪みます。成長する時期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速にX脚の歪みが悪化してくる事がおおく、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが要因になる。

昔は、X脚の要因は不明で一度X脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃では、X脚の大多数は治るということが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正をしてみるのもいいですよ。

X脚の修正で最も効果的なのが整体です。整体は関節を矯正する治療で、当然脚の治療のプロでもあります。整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正は、整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は、技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したX脚の画像を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくない治療院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く治さないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の治療で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。

x脚矯正。
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腰痛。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。骨盤矯正。
慢性疲労。
側弯症。
首。
ぎっくり腰。

頭痛（ずつう）とは、頭部に出る痛みで表面に生じる痛みでない痛みのことです！様々なタイプの痛みを含んだ幅広い痛みの概念です。珍しくない痛みですある一方、頭痛（ずつう）を主症状とする致命的な病気もあり、他方で要因が解明できない場合も多くあります！原因は色々と言われるが基本的には、すべての頭痛（ずつう）の原因はひとつと言われているようです。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちのようですi男性より女性のほうが頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女です！

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛がが発症する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられている。

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。朝から頭痛を感じる時や、太陽の光などを受けて痛みが発症した場合は片頭痛の可能性が高い！「片頭痛」は激しい運動後や緊張がゆるんだ時、休日にも起こりやすい！また片頭痛で悩まされている人の1割で、前兆現象がみられる！「片頭痛」の発症する仕組みについてはいまだ解らない部分もあるが、可能性の高い説としてはセロトニン説と神経血管説のの2つがあるようです！また、遺伝的な関係もあるかもしれないと考えられているようです！「片頭痛（へんずつう）」は、血管による拍動性の症状で若い女の子に多く発症し、しばしば家族性である。

発症メカニズムについては未だわからない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。「群発頭痛」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日決まった時間に発生することが多いみたいです。

基本的には頭痛（ずつう）の治療には、薬物による対症療法がおこなわれることが多いようです！頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合は、それを取り除くこともすすめられています。整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果的だと考えられています！頭痛を大多数は頭の血管の拡張が関連している為整体の頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているみたいです！

一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば普通薬物による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にも整体のような手技療法も頭痛の効果的な治療法の一つなのです！整体では、頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることによって圧迫を取り除き頭痛を治します。整体の施術で治る頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも治った例が多くあります！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、一回整体の治療を受けてみるのもいいでしょう。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の治療がお奨めです。

肩凝り。
片頭痛。
猫背。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。片頭痛。
骨盤。
片頭痛。
片頭痛。
腰痛。

日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が女性達に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚をきにしている人は多いと思いますが、最近では男の方もO脚を気にして治療を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっている事もあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になったら治せないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正で最も効果的なのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を治療する民間療法で当然脚の修正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない治療院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正方法で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたら早急に改善することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。

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側弯。
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肩凝り。
頭痛。
骨盤矯正。
疲労。

日本人女性の脚の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚。日本人にとてもおおいO脚と違ってX脚の方は少ないのでご存じない方もいるのではないですか？X脚は、脚をそろえて立った時に足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は見た目が悪いばかりでなく、体に対してもとても悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はできるだけ早く改善することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の脚が接触しやすく膝が絡んでつまづきやすい。膝が当たってつまづくのを防ぐ為に脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方達は歩き方が変だとか走り方が変だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だと気づく事も多いようです。外見を気にする人には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚か調べてみることをおススメします。X脚じゃないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、日常生活で脚の骨がじょじょに歪んできたものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速にX脚の歪みがひどくなる場合が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になる。

以前は、X脚の原因は分かっていなくてひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近ではX脚の大多数は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

X脚の治療で最も効果的なのが整体なんです。整体は、骨格を矯正する施術で当然脚の骨の修正の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がない治療院かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）しないとX脚の矯正じたいが困難になります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、早く矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。

姿勢矯正。
o脚矯正。
肩凝り。
ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。o脚。
猫背矯正。
頭痛。
ヘルニア。
姿勢矯正。

カイロプラクティックは、1895年アメリカ（米国）のパーマーによって創始された療法。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国の米国や、カナダ、EU諸国などの一部の国（約40カ国）は、おもに骨格の障害を取り扱う背骨・骨盤ヘルスケアの専門家として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義では、「筋肉骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

治療は、手技による関節矯正あるいは背骨マニピュレーションを特徴として特に背骨の亜脱臼に注目している」。
但し、カイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、様々な協会や教育機関によって違うケースも多く見られます。
また、痛み症状元が背骨などの関節の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技や矯正器具により正すことで苦痛を治療するうことがカイロプラクティック（背骨矯正療法）だと考える人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 では筋・骨格系と神経系の病気に特化した療法と定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬品・外科手術はすることなく、カイロプラクティック独自の手による矯正法を施術の主な手段として、検査、診断と治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は体に関する様々な分野の知識を有し、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導もしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を一つにして造った造語であります。
これは上記の「サブラクセーション」（脊椎の少しのズレ）の治療のに「アジャスト」と言われる施術方法を使うことに由来する。
世界保健機関(WHO)では「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）の他にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師「パーマー」 が創始した。
病変は神経系の機能の障害で発現するという考え方に基づいて、肉体、主に椎骨の指圧で神経の機能回復を目指した治療です。
19 世紀に米国にて創始した神経機能障害に対して行う施術法。
脊椎の歪（ひず）みを調整、神経機能を改善させ、組織や各器官の異常を治す。
「カイロプラクティック」は、筋肉、骨格の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を診断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含む徒手を特色として、特に椎骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…、骨格の歪み、特に骨の異常を手技によって整復することによって神経の働きを治す治療方法。
すなわち人間の肉体をコントロールするのは脳・脊髄繋がっている神経で、その神経系の伝達がよくなれば自然に人体は症状の軽減とともに健康になると考える訳です。
健康管理・システムの中の背骨健康管理の専門家。
神経筋骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を向上させる機能を有している。
最近の研究と臨床経験に基づき、主に背骨と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画をします。
徒手矯正、エクササイズ、患者教育など含み、特に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、病歴を聞き、姿勢検査など各種検査を行っていきます。
そして体のバランスを全体的に判断して施術の順序を組み立てて病態や個人差に合った施術のカイロプラクティック・テクニックを使用します。