日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が女性達に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚をきにしている人は多いと思いますが、最近では男の方もO脚を気にして治療を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっている事もあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になったら治せないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正で最も効果的なのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を治療する民間療法で当然脚の修正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない治療院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正方法で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたら早急に改善することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。

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