肩凝り(かたこり)
肩凝り(かたこり)は、症候名の一つです。肩凝り(かたこり)とは言うものの肩の部分だけではなく首も凝ることが多い。「肩が張る」という方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。
肩凝りの症状
肩凝り(かたこり)とは僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。
肩凝りの原因
肩凝り(かたこり)の原因にはいろいろなあります!確実な診断法や治療はなく解らない点もとてもおおい疾患なんです!長い時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています!このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある!疾病が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因があるようです。
肩凝りの症状
肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります!圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も色々です。
「肩凝り」の治療
「肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法になります。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる!またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる!
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる!
肩凝りと整体
肩凝りの治療として最も有効な方法が整体と言われています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術法は骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します!頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などをいちど経験してみるのをお勧めします。
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