女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子に多くいることを知ってますか？女の方でO脚をきにする人達は多いと思いますが、最近では男性もO脚を気にして治療を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になっていることもあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になります。

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の矯正ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するなら若いうちにしないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の調整で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。

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