日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性達に特に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにする方達は多いと思いますが、近頃では男性の方もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の要因になってしまう場合もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪化することが多く、膝関節が歳をとると共に変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になったら治せないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の修正で最も効果があるのが整体です。整体は背骨、骨盤を修正する治療法で、当然脚の治療のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない治療院かも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにも若いうちに治療しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の治療方法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早く矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをお奨めします。

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x脚。