腰痛とは、腰部の炎症や痛みを症ずる状況を指します。大半の「腰痛」は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大半の「腰痛」は傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは生活に重大な支障をもたらす重篤な状態になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでてたいして時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く腰痛で、痛みの軽減と発病を何回も繰り返し長い期間持続する場合もあります。人生で80％くらいの人が、一回は、「腰痛」を経験するといわれている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で分けられるだけではなく、当然のこと原因によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢者には普通にみられる「腰痛」で、レントゲンなどの画像診断をすると、多くの場合高齢者に認められますが、これらは老人の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術によってこれらの原因を取り去っても腰痛が消失しないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な負荷が加わることで、筋肉や筋膜などが緊張することで引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。原因が分からない「腰痛」も沢山あって不安やストレスが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

腰痛は、とても大変な疾患が隠れているばあいもあり緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い病変もある。緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の原因になるこれらの病に対しては、原因である病気を取り除かないかぎり腰痛が改善することはない。腰痛症状以外に症状があるときは、腰痛以外の病が潜んでいないか調べてみることが必要になります。単なる「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命取りになる怖い腰痛もあることを分かっておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」に関して多く用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らないと言って精神的要因というのは違います。レントゲンやMRIに全ての要因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない要因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法はいろいろな対処法が使われる。これは、腰痛の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果があるといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など身体のバランスを改善することで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は、一般的にボキッと関節を矯正するのを想像する場合がおおいのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛には、そのようなぼきぼきする施術を「整体」ですることはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には、注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして整体ではぼきぼきしない治療法で脊椎や骨盤の矯正を行います。「整体」にもやさしい治療があります。慢性腰痛にには、「整体」の施術方法にもよりますがボキッってする調整をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしない矯正に関わらず背骨や骨盤を修正するためとても効き目が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一度「整体」の調整を試してみることをおすすめします。

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