「肩凝り」は症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです！肩がはるという人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りは僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因にはいろいろなあります。確定的な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患なんです！長時間首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な要因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も色々です！

肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。

肩凝りの治療法として最も効果的な方法が整体です。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している事が多く整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りを解消します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などをいちど経験してみるのをおススメします。

側弯。
慢性疲労。
ヘルニア。
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背中。
姿勢。
肩凝り。
首。