骨盤矯正と整体
「骨盤矯正」
近頃では「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る方は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療は行いません。なぜか、一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのズレが身体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法でしている整形外科も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の調整をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。
骨盤は歪むのか？
病院の医療では、骨盤は歪まないとされ「整体」では「骨盤」はズレるといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言う「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。
一般の医療では？
病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動きがないと考えています。
整体では？
整体などでおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしの歪みを施術したのちに患者の症状がよくなるのを体験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯がありわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像で歪みがみられなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
ひずんだ骨盤は、いろいろな異常などを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が歪むと脊椎の中に入っている神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。
骨盤が原因の体調不良
背骨が歪むと脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関係してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。
整体の骨盤矯正
手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使用する場合もある。一般に調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に修正を、使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを矯正によって可動させるので通常大きな力を使うことはないのです。
整体でおこなう骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。
骨盤矯正をしよう！
整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」施術はとても有効な手助けになります。
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