頭痛とは頭部に起こる痛みの中で表面痛でない症状のことです！いろいろな種類の症状を含んだ幅広い痛みの概念です。ありふれた症状である他方これを主な症状とする致命的な疾患もあり、他方で要因が特定できないことも多いようです。原因はいろいろと言われますが基本的には、多くの頭の痛みの原因は一つとと言われているようです。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」のようです。男より女のほうが頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです。

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる要因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられているようです。

片頭痛は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！起きた時から頭痛を感じる場合や、太陽の光などを受けて頭痛が発症した場合は片頭痛の可能性が高いようです！「片頭痛」は激しい運動後や緊張から解放された時、お休みの日にも起こりやすい。片頭痛で悩む人の約1割で前兆現象がみられるようです！片頭痛（へんずつう）の発生メカニズムについては、分からない所もあるが、可能性の高い説には神経血管説とセロトニン説のの2種類があるがみたいです。また、遺伝的な要因もあるのではないかと考えられている。片頭痛（へんずつう）は、血管の拍動性の痛みで若い女の子に多くしばしば家族性だということです！

発症する仕組みについては、まだ分からない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時間に発生する場合が多いようです。

基本的に頭痛（ずつう）の治療は、薬物などによる対症療法が行われることが多いようです！頭痛を発症する要因が生活習慣に存在する場合はそれを改善し取り除くことも推奨されています！整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効性があると言われています。頭痛をの多くは頭の血管が関係しているため整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています。

一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば普通薬物による治療法が普通だと思いますが薬以外にも整体などの手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つです！整体は頭痛の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することによって圧迫を取り除き頭痛を解消します！整体の治療で治る頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも解消された例が多くあるようです！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、で悩んでいるなら、ぜひ一度整体の矯正を体験してみるのもいいでしょう！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の施術がお勧めです。

o脚。
片頭痛。
o脚矯正。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。骨盤。
頭痛。
骨盤矯正。
姿勢矯正。
腰痛。

いい姿勢になってみたいと考えたことはないですか？最近姿勢が悪くなってきているといわれた。肩コリや腰痛で悩まされるのは姿勢が要因では？外見の感じを改善したい。たくさんの方達が様々な姿勢のことで苦しんでいる。姿勢で悩んでいるにも関わらず、姿勢を改善したという人達はほとんどいない。自分自身で姿勢を正そうと努力したけど改善されなかった。ヨガや真向法のようなストレッチに試しに通ったけど姿勢が良くならなかった。スポーツジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても綺麗な姿勢にならない。カイロプラクティックやエステに行っても良くならないなど、姿勢を治そうとしても良くなる方があまりいないのが現実です。姿勢を真剣に改善しようと考えたら正しい方法で姿勢を調整する必要がある。正しい姿勢の矯正法を理解していることが姿勢を正す第一歩になります。

背骨は、頸椎が前に湾曲して背中の骨が後方に反って腰の骨が前湾になっているのが正常で、脊椎が後方に丸く出っ張る猫背や胸を張って脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にはならないよくない姿勢になります。背中が丸くなる猫背のような姿勢は、みるからに良くない姿勢だと見てわかります。しかし、胸を張った脊椎が真っ直ぐに伸びた姿勢はちょっと見良い姿勢のように見えるかもしれませんが生理的に理想の状態とは言えない。生理的背骨の湾曲から逸脱した姿勢は体に無理をかけるだけでなく、背骨から出ている神経生理機能にも悪影響をあたえます。肉体は、神経の命令によって機能しているので神経の伝達に影響がでると筋肉・靱帯の筋骨格系だけでなく内臓機能にもとても影響を及ぼしさまざまな不調を起こします。良くない姿勢は、外見だけでなくいろいろな疾患などの大きな病気の誘因にもなる可能性があるので自分がよくない姿勢だと気が付いたら、早めに姿勢を改善する必要がある。

姿勢のことについて詳しい方達は多くありません。いい姿勢は、生理的湾曲があり、右や左に歪みが無い背骨なんです。良い姿勢は、バランスがよく運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉などに負担が減り内臓機能も正しく機能し健康にもとっても有効です。その為、姿勢の良くない人には、姿勢の施術が必要になります。悪い姿勢は健康だけでなく見た目にも影響します。正しい姿勢は、美しく、見た目のいい雰囲気を演出します。美しい姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の良し悪しは、人間関係にも悪影響を与えます。これだけ色々なことに影響する姿勢は良くないより綺麗な方が良いに決まっていると思います。歪んだ姿勢を調整して理想の姿勢を手に入れよう。

良くない姿勢を調整できれば外見も良くなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を調整しない理由はないでしょう。姿勢を調整するやり方には、どんなやり方が知ってますか？何個か代表的な方法を並べてみましょう。

身体の柔軟性を増すことによって姿勢を治療する手段はとても多くおこなわれている手段で、姿勢矯正ストレッチ、ヨガ、真向法など色々な種類があります。だが、柔軟などで柔軟性が増したからといって正しい姿勢の癖が付くわけではない。柔軟体操の意味は、柔軟性を増すことによって正しい姿勢を取りやすくすることです。良くない姿勢の状況で身体が硬くなってしまった場合は、脊椎を良い姿勢にもっていくことじたいができない場合がある。こんな場合では、まず最初に理想の姿勢になることができるようになることが、良い姿勢になるための最初の一歩です。ですから、脊椎が硬く固まって正しい姿勢になることができなくなった方達にとっては、いい姿勢に調整するための重要な一歩になる。だがしかし、身体の柔らかさがあるとき、ストレッチは、姿勢矯正には意味が無いことです。理想の姿勢になれる柔軟性が身体にあったら、ストレッチなどの身体の柔らかさを増すようなトレーニングはすることはありません。

ジムでは、筋力の低下により姿勢が曲がると解説し、筋トレによって姿勢を修正することを奨めます。体力があれば正しい姿勢を保ちやすくなります。だがしかし、単純に筋力があれば正しい姿勢になるとはかぎりません。筋力トレーニングによって姿勢が悪くなる事も多くあります。正しい姿勢を保とうとすると筋肉や靱帯に負荷がかかり痛みが出たりするため、筋力が強化されれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋トレで姿勢を調整しようとする方達の考え方です。間違いなく理にかなったやり方で良い筋力のトレーニングをすれば姿勢矯正にとても有効です。しかし、筋トレをする人でも理にかなったやり方でしないと姿勢が良くなるどころか悪化することもあるようです。どのようなことでしょうか？それは、筋力トレーニングをしても歪んだ姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が改善するどころか悪化します。理想的な姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

脊椎を治療する整体など手技療法などの方法もあります。整体の姿勢矯正は脊椎や骨盤を動かして理想的な姿勢に整える矯正法です。背骨をダイレクトに動かすのでとても有効な方法なのですがただこれだけでは良い姿勢になるのは難しいでしょう。整体などの手技療法で背骨を理想の位置まで移動させても理想的な姿勢の癖が付く訳ではないのです。元々いい姿勢の人が何らかの要因で姿勢が曲がった場合、骨の悪い姿勢の癖が付く前であれば整体の治療は、とっても効果的で一回目の調整で理想的な姿勢に回復できることもあります。

姿勢矯正をとても効果的におこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正をいっしょに行うのが有効です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟は必要ないし、体力があれば筋力トレーニングは必要ないです。整体の姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを知っている必要があります。どんなふうな姿勢なのか分からなければどのように治したらいいか分からない。さらに整体の姿勢矯正は、部分的な小さな歪みも治すことができるのです。整体の姿勢矯正をすることで姿勢矯正は、簡単に早く治すことができます。しかし、これでは最も大切なものが抜けています。姿勢矯正にもっとも大事なものは何なんでしょうか？

理想の姿勢を手に入れようとするのに大切なのは理想の姿勢を毎日保持することです。どれだけたくさん筋トレやストレッチや整体の治療をしても日頃から湾曲した姿勢をしていたのであれば理想の姿勢の癖は付きません。最低必要になるのは、良くない姿勢でいる長さより理想的な姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の修正をしても常日頃から良くない姿勢であれば、湾曲した姿勢の脊椎の癖が悪化するだけで正しい姿勢にはなることはありません。つまり、姿勢矯正で重要なのはどんな時でも正しい姿勢を保つことで、ストレッチ、筋トレ、整体の修正はいい姿勢を維持しやすくする、または理想的な姿勢にちかづける補助的な手段です。

理想的な姿勢を身に着けて綺麗で健康な身体を手に入れましょう！整体の姿勢矯正はおススメです。整体は、姿勢を治すだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経の情報で操られている全身の機能を正常に保つことができます。このような効果は、整体のような背骨矯正でしかできない。姿勢を矯正する効果は、理想の姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢が良くないと悩んでいるなら姿勢の矯正をしてみるといいでしょう。

ヘルニア。
猫背。
x脚矯正。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。猫背矯正。
首。
肩凝り。
o脚矯正。
骨盤矯正。

近頃「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はおこないません。なぜか？一般の病院では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体機能の不調の原因になることはないと考えているからです。（だが一部の病院で「骨盤」の矯正を独自の方法で行っている病院も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合、手術によって骨盤の修正をすることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

普通の医療では骨盤は歪まないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まず、「整体」で言う「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常動きがないと思っています。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤の微妙なズレを治療したことで患部の痛みがなくなるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在しちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でズレが見られなくても骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な異常などを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎がズレると背骨の中に入っている神経や、身体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいることもあるみたいです。一般に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり矯正をする方法を使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を矯正により動かすので、通常は強い力を用いることはありません。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。このような広告をする「整体」は、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」で行う骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても効果的な手助けになります。

姿勢矯正。
頭痛。
側弯症。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。首。背骨。
片頭痛。
姿勢矯正。
背骨。
o脚矯正。

「腰痛」は腰部の痛みや炎症などを症ずる状態をいいます。ほとんどの「腰痛」は、たいてい傷めてから数週間以内に治ります。しかし、大半の「腰痛」は、再発を何回も繰り返しそのうち何％かは運動に重大な支障をきたす重い状況になったりします。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでてすこししか時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もあります。一生の中で80％ほどの人達が一回は「腰痛」を発症すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけでなく、もちろん原因によっても分類できます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の方達には普通にみられる腰痛でレントゲンやMRIなどすると多くの場合高齢者に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の腰痛の要因ではないという話もあります。これは手術によってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度な負荷が加わることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することであらわれる「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因が分からない腰痛もおおく不安やストレスなどが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」は、とても大きな病が潜んでいることもあり緊急性が高く、死ぬ可能性のある病気もある。緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。腰痛の原因になるこれらの病に対しては要因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、腰痛以外の病気があるかどうか調べてみることが必要になる。ただの腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には命を脅かす怖い腰痛もあることを分かっておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が分からない「腰痛」に対して時々使われますしかしレントゲンやMRIなどに要因が写らないと言って精神的な原因というのは違います。レントゲンやMRIに全部の要因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がはるかにおおいことからも心因性だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療法は、色々な方法が使われる。これは「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、決定的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果があるといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など骨格を改善することで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、普通ボキッって音を矯正するのを想像する人達がおおいのではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなボキボキする治療を「整体」で行うことはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体では、ぼきぼきしない治療で脊椎や骨盤の治療を行います。「整体」にもソフトな施術方法が用いられます。慢性の腰痛にには、「整体」の矯正にもよるがボキッっとする矯正をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする施術方法に関係なく脊椎や骨盤を調整するためすごく効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度整体の修正を試してみることをお奨めします。

背骨。
疲労。
背中。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。側弯症。
背骨。
背中。
片頭痛。
ヘルニア。

日本で脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚。日本人の女性にとても多いO脚と違ってX脚の方は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、両足を揃えて立った時に足首や踵の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は、外見的に悪いだけではなく、体にも大きな影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はできるだけ早く改善することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の脚が当たりやすく、膝が絡んで転倒しやすい。脚が当たって転倒するのを防止するために両脚を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方達は歩行の仕方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だったと気付く場合もあるようです。外見を気にする人達には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚かどうか確認してみることをお奨めします。X脚でないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節が歪んできます。成長する時期の脚の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にX脚の歪みがひどくなることが多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

以前は、X脚の原因は解っておらず一回X脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近ではX脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

X脚の修正で最も効果的なのが整体なんです。整体は骨格を調整する治療法で、当然脚の関節の治療のプロでもあります。整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は、技術です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を載せていないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、将来脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに矯正しないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気付いたら早く改善することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおすすめします。

慢性疲労。
側弯症。
x脚矯正。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。ヘルニア。
頭痛。
肩凝り。
姿勢。
片頭痛。

脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子に多くいることを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にしている方達は、多いと思いますが、最近では男性の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっている事もあって、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、習慣によって下半身の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みが悪化してくる事が多く、関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療方法ですごく効果的なのが整体です。整体は背骨を調整する民間療法で当然脚の矯正の専門家です。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するなら早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の治療法で治るといっても、膝や股関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。

骨盤。
背骨。
ヘルニア。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。ぎっくり腰。
x脚矯正。
x脚矯正。
猫背矯正。
疲労。

頭痛は、頭部に発症する痛みで表面で発症するものではないものです。いろいろなタイプの症状を含んだ幅の広い症状の概念です。ありふれた痛みですある一方、頭痛（ずつう）を主症状とする致命的疾患もあり、他方で主原因が解明できない場合も多くあります。要因は色々といわれるが、基本的には、多くの頭痛（ずつう）の要因はひとつとされているようです。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちです。男より女の方が頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛がが出現する要因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられています。

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ！起きた時から頭痛を感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです！「片頭痛」は激しく体を動かした後や緊張がとけた時、休みの日にも起こりやすいと言われています。また片頭痛で悩む人の1割で前兆がみられるようです！「片頭痛」の発生原因についてはいまだに解らないところもあるが有力な説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるようです。その他にも遺伝的な関係もあるのではないかと考えられている！片頭痛は血管による拍動性の症状で若い女性に多く、しばしば家族性です！

発生メカニズムについては、未だわからない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発症する場合が多いとのことです。

基本的には頭痛（ずつう）の治療は薬などによる対症療法が行われることが多いようです。また頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合はそれらを改善することもすすめられています。整体も頭痛をにすごく効果があると考えられています。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は、頭の血管の拡張が関連している為整体の頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているみたいです！

一般的に頭痛の治療法といえば普通薬物による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物以外にも整体などの手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つなのです！整体では頭痛の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します。整体の矯正で治る頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも解消された例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度だけでも整体の治療を体験してみるのもいいと思います。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の修正がおススメです！

慢性疲労。
猫背。
側弯症。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。慢性疲労。
x脚矯正。
猫背矯正。
首。
骨盤矯正。

脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚をきにしている方は多いと思いますが、近頃では男の人もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の要因になっている場合もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法で最も効果があるのが整体です。整体は背骨と骨盤を調整する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。改善するなら早く矯正しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正方法で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚になったら早く治療することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。

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慢性疲労。
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背中。
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日本人の脚の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚なんです。女性にすごく多いO脚と違いX脚の方達は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚は、足をそろえて立つと踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は外見的に悪いばかりでなく、体に対してもすごく影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はなるべく早く修正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の膝が接触しやすく膝が絡んでつまづきやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防止するために脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来て初めてX脚だと気が付く場合もあります。外見を気にする人達には、この揺れて歩行するX脚の歩き方はとてもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人達は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚かどうか調べてみることをおススメします。X脚ではないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んできます。特に成長期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急にX脚の歪みがひどくなることが多く、これは膝が年齢と共に変形するのが原因になります。

昔は、X脚の要因は解っていなくてひとたびX脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではX脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

X脚の修正ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、骨を調整する施術法でもちろん脚の調整のプロでもあります。整体のX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正は治療院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無い治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。矯正するにも早くしないとX脚の矯正じたいが困難になります。整体の治療で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、早く改善することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおすすめします。

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カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、1895年に米国のダニエル・デビッド・パーマーによって生みだされた施術方法。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においてはおもに背骨・骨盤の障害を扱う筋骨格系の専門家として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

治療法としては、手による脊椎矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色とし脊椎の少しのズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」の定義は、様々な団体や学校によって異なる時も多く見られます。
また、中には病気症状原因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手技によって正すことで苦痛を治すことが「カイロプラクティック」だと考えている人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎指圧療法）では筋肉系、骨格系と神経系の疾病に専門化した医術と定められています。
カイロプラクティック施術者は薬物治療/手術は行わずに、カイロプラクティック独特の手技による矯正法を治療法の主な手段とし、検査/診断と施術をしている。
カイロプラクターは身体に関する様々な分野の知識を持っていて、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスもしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を組み合わせた造語です。
これは、前述の「サブラクセーション」（椎骨のわずかの歪み）の矯正のにアジャストメントという施術を行うことに由来する。
世界保健機関(WHO) はカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師「D.D.パーマー 」(1845～1913) が創始された。
病変は神経系の機能障害によって発現するという考え方に基づき、体、特に脊椎関節の矯正によって神経の機能回復をはかろうとする治療方法です。
19 世紀末アメリカにて創始した神経機能に対する施術です。
背骨（脊椎）の歪（亜脱臼）みを整え、神経の機能を正常化させ、各組織や器官の不調を治療する。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす体への影響を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた手技を特徴として、主に脊椎の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
簡単に言えば…骨格の歪み、特に脊椎（椎骨）の不整列を手技によって矯正することによって神経の働きを改善する療法。
人間の肉体を主に制御するのは脳につながる神経線維で、その神経系の伝達がよくなれば自ら肉体は痛みや痺れの減少とともに健康的になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中における脊椎健康管理のプロフェッショナルです。
神経系・骨格系の機能や能力、健康そして生活の質を高める能力を備えている。
最近のリサーチと臨床経験に基づき、主に背骨と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画を行います。
手技療法、体操、患者の教育など含み、主に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）はまず既往歴を取り、姿勢の分析など各種の検査を行っていきます。
脊椎のズレを統合的に判断して治療順序を組立て、症状や個人差に合った施術のカイロプラクティック・テクニックを使います。