日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の女性に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚が気になっている方達はたくさんいると思いますが、近頃では男性もO脚疑って施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の要因になっている事もあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の修正法ですごく有効なのが整体です。整体は、脊椎を修正する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。改善するにしても早く矯正しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の施術方法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。

x脚。
片頭痛。
背骨。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。ヘルニア。
姿勢。
骨盤。
姿勢矯正。
片頭痛。