整体と骨盤矯正
「骨盤矯正」
近頃では「骨盤矯正」というのをネットやテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正はなんなのか分かっている人達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療は行いません。なぜか、一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが肉体の異常の要因になるようなことはないと思っているからです。（だが一部の病院では「骨盤」の修正を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。
骨盤は歪むのでしょうか？
病院などの一般の医療で骨盤はズレないと言われ、整体などの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」でいう「骨盤」がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。
一般の医療では？
産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動くことは無いと考えられているみたいです。
整体の骨盤矯正
整体でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しのズレを調整したあとに患部の症状が改善されるのを経験します。実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがありすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンのような写真でズレが写らなくても骨盤がひずんでいてそれを修正する必要があると整体で考えるのはこのためです。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
歪んだ「骨盤」は、いろいろな痛みを体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が歪むと背骨の中を通る血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こります。
骨盤が原因で神経圧迫
脊椎が歪むと脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の障害に関係してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。
整体で行う骨盤矯正
民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる事もある。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に矯正を行う方法をもちいる整体師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを施術で可動させるので通常は大きな力を使うことはありません。
現実の整体の骨盤矯正
骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤を矯正しよう！
「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正はすごく効果的な助けになる。
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