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整体と骨盤矯正


「骨盤矯正」


近頃では「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えてきました。骨盤矯正とは、なんなのか知る方は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!


「骨盤」は、一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨(せんこつ)の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正は行いません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが肉体の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。(しかしある一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方でやっている病院も少ないながらもある)。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時(「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態)、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

骨盤はズレるのか?


病院などの医療で「骨盤」は歪まないと言われ、整体では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

一般の医療では?


産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常動きがないと思っているみたいです。

整体などの手技療法では?


手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのズレを矯正することで痛みが良くなるのを体験します。実際「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経があり少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像で歪みが認められない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因


歪んだ骨盤は、いろいろな痛みを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や血管、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

骨盤が原因の身体の異常


背骨が湾曲すると背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担


歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良


肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

整体でおこなう骨盤矯正


手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も用いることもあるみたいです。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり矯正を、用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を施術により可動させるので基本的に強い力を使用することはない。

整体で行う骨盤矯正


骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

出産後の骨盤矯正は例外?


例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう!


「整体」で行う「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から!整体の治療法はすごく効果的な手助けになります。

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2024年4月2日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara