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整体の骨盤矯正


骨盤矯正


最近骨盤矯正という言葉をネットやテレビで見ることが多くなってきました。骨盤矯正は、どのようなものなのかわかっている人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨(せんこつ)、それと仙骨(せんこつ)の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術は行いません。なぜか?一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体機能の不調の要因になったりすることはありえないと思っているからです。(しかし一部の病院では骨盤の治療を独自にやっている病院もわずかにあります)。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合(骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと)、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか?歪まないのか?


普通の医療では、「骨盤」はズレないと言われ、「整体」などの民間療法では「骨盤」はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まずは、整体でいう「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院では?


外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では可動域は無いと思われているようです。

整体の骨盤矯正


手技療法で行う骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙な歪みを調整したあとに症状が解消されるのを見ています。実際骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在してすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが見られなくても「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になる


ズレた「骨盤」は、いろいろな異常などを体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。背骨がズレると背骨の中に入っている血管や神経、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に異常が起きてきます。

骨盤が原因の神経圧迫


脊椎が歪むと背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関連してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担


ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体が歪むことによる血行不良


身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

整体で行う骨盤矯正


手技療法などによる整体「骨盤矯正」は多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を固定する道具ももちいることもあるようです。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に矯正をする方法を用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を治療によって可動させるので普通は大きな力を用いることはありません。

現実の整体の骨盤矯正


「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする整体は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正は例外?


例外として骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤を矯正しよう!


「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか?骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!「整体」の治療法はすごく有効な手助けになる。

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2024年3月7日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara