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骨盤矯正と整体


骨盤矯正


最近は骨盤矯正というものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正


「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の施術はすることはありません。なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが肉体の不調の要因になるようなことはないと思っているからです。(だがある一部の病院で骨盤の調整を独自にしている整形外科もわずかですがあります)。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時(骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態)、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の施術をされることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

骨盤は歪むのでしょうか?


普通の医療では「骨盤」はズレないとされていて整体などでは骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、整体で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

一般の医療では?


産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常では可動することはないと考えらているようです。

骨盤矯正と整体


整体などで行われている「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の微妙なズレを治療していくことで患部の痛みが改善されるのを経験しています。事実「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因?


ズレた骨盤は、さまざまな不調を体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中の神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の身体の異常


脊椎が歪むと脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経の情報で操られているので全ての身体の障害に関係してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担


歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

歪みによる血行不良


肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

骨盤矯正と整体


手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使うこともあります。ふつう矯正の痛みは無いのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり治療を行う方法を使用する整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を矯正によって可動させるので通常は大きな力を使用することはありません。

整体の骨盤矯正の現実


骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

産後の骨盤矯正


例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう!


「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!「整体」施術はとっても有効な助けになります。

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2023年12月19日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara