昨今「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのか解っている人達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はすることはありません。なぜか？普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが身体の不調の要因になったりすることは無いと考えているからです。（だがある一部の病院で骨盤の治療を独自にやっている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされていて整体では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、整体でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常可動域は無いと考えられているみたいです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを調整した結果患部の症状がよくなるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在してちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真でひずみが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそれを調整する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな痛みを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと背骨より出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使う場合もあるようです。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に修正を行う方法を使う施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを矯正で可動させるので基本的に大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする「整体」では「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はすごく有効な助けになります。

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