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整体と骨盤矯正


骨盤矯正


近頃では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とはどんなものなのかわかっている人は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の治療はすることはありません。なぜか?普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが体の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。(だがある一部の病院では「骨盤」の矯正を独自に行っている病院も少しですがあります)。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時(「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと)、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合、手術によって骨盤の修正をすることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのか?歪まないのか?


一般の医療では骨盤はズレないと言われ、「整体」などでは骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院では?


婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことは無いと思われているみたいです。

整体の骨盤矯正は?


手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのズレを施術することで患部の痛みが改善されるのを経験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などがありちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でズレが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みが原因?


歪んだ「骨盤」は、さまざまな痛みを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や血管、肉体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

骨盤が原因の体調不良


脊椎が歪むと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての身体の異常に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担


ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良


身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

整体で行う骨盤矯正


民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具も使用する事もあります。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり施術を行う方法を使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを治療で可動させるので通常は強い力を使用することはありません。

現実の整体の骨盤矯正


骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「整体」では「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

骨盤矯正の例外!産後の骨盤矯正


例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

骨盤矯正をしよう!


「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!整体施術はとても効果的な手助けになります。

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2023年9月18日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara