「腰痛」は腰の痛みや炎症などを発する状況をいいます。大半の腰痛は、おおよそ発症から数週間以内に症状が消失します。しかし、大半の「腰痛」は傷めることを繰り返し、そのうち何％かは運動に重大な支障をきたす重大な状況になる可能性があります。腰痛は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてすこししか時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な症状が腰の辺りに続く腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発症を何回も繰り返し長期間持続する場合もあります。一生で80パーセントほどの人達が、一回は、「腰痛」を経験するといわれている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で区分されるだけでなく、もちろん症状によっても分類できます。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の方達には珍しくない「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をするとほとんどの高齢の方達に見られますが、これらの病変は高齢者の腰痛の原因では無いという話もあります。これは手術などによって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することで発症する「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因がさだかでない腰痛もおおく、ストレスや不安が要因の精神的な腰痛ではないかと思われる。急性腰痛長引かせて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」にはとても大きな病が隠れている事もあり、緊急性があり、死ぬ可能性のある病変もある。緊急性があり、死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。腰痛の原因になるこれらの疾病に関しては原因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはありません。腰痛以外に症状がある方達は、腰痛以外の病変が隠れているか検査してみることが重要になります。単なる腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る恐い「腰痛」もあるということを覚えておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がつかめない「腰痛」に関しておおく用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らないといって精神的な原因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写らない原因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療には、様々な方法が用いられます。これは、「腰痛」の原因が様々あるということだけでなく、根本的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果的だと言われているのが、整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの骨を改善することにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキッと音を矯正するのをイメージすることがほとんどではないでしょうか？基本的には、急性腰痛などには、このようなボキッっとする施術を整体で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」は注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」では、ぼきぼきしない治療方法で背骨や骨盤の修正を行います。「整体」にもやさしい矯正法が使われます。慢性腰痛にたいしては「整体」の矯正法にもよるがぼきぼきする治療をすることもある。整体は、ボキッっとする方法やボキボキしない方法に関わらず脊椎や骨盤を修正する為とっても効き目が高いので、腰痛で困っているのでしたら一回「整体」の矯正を試してみることをおすすめします。

姿勢。
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側弯。
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猫背。
慢性疲労。
ヘルニア。
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