昨今骨盤矯正というものをネットや週刊誌で見ることが多くなりました。骨盤矯正はどんなものなのか知っている方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はおこないません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのことが体の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の施術を独自にやっている病院もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では可動域は無いと考えています。

カイロプラクティックの骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しのズレを矯正したのちに症状がなくなるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があり微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンのような画像でズレが見られなくても「骨盤」がひずんでいてそのひずみを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な不調などを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中の神経や血管、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨がズレると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もあるようです。ふつう修正の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり治療を行う方法をもちいる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を矯正によって動かすので、普通強い力を必要とすることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はすごく有効な助けになります。

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