最近は骨盤矯正というものをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はなんなのか解っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の調整はなされません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自の方法でしている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般の医療では、骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックでは「骨盤」はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産する時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では可動することは無いと思われているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのズレを修正したあとに症状が改善されるのを体験します。事実「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉がありちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンのような画像診断でズレが見つからなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な痛みを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る血管や神経、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎がひずむと背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など体の様々な部分が神経で操られているのですべての肉体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も用いる事もあります。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理に矯正を行う方法をもちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を治療で動かすので、基本的に強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく効果的な助けになります。

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