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整体と骨盤矯正
骨盤矯正
最近は「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか分かっている人は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の修正は行いません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の治療を独自にしている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の治療をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
病院の医療では骨盤は歪まないとされており整体などでは骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、「整体」で言うところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。
一般の医療では？
整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は普通可動することはないと思っています。
整体では？
手技療法でおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのズレを矯正したあとに患部の痛みがよくなるのを体験します。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があり少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが写らなくても「骨盤」がズレていてその歪みを施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因
ズレた骨盤は、いろいろな異常などを身体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨がズレると背骨の中を通る神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に障害が起きます。
骨盤が原因の身体の異常
脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の異常に関係してきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。
整体で行う骨盤矯正
民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具ももちいる場合もあります。一般に調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に調整をする方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを矯正で動かすので、通常大きな力を使用することはありません。
整体で行っている骨盤矯正
骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外として骨盤が通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。
あなたも骨盤矯正しよう！
「整体」で行われている骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとっても効果的な手助けになります。
骨盤矯正