【ゆっくり解説】反則級の破壊力を持つ世界最強のマグナム５選
異例の速さで開発!?大型陸上攻撃機「連山」はなぜ実戦に参加できなかったのか？【梟軍事情報局】
【漫画】女を煎餅にする拷問。 プレス機で挟み…ハンマーで叩く。
愛人 / テレサ・テン
【ゆっくり解説】世界初4WS、実際の効果は！？E39AギャランVR-4
【日本の法律は時代遅れ】18歳ピンクビデオ強制出演問題を最強の二人がぶっ壊す…【マンガ/アニメ】
ギックリ腰
ギックリ腰
一般には、この状況、重量のある荷物などを運搬しようとした時などに強い腰痛が出現して立っていることさえ難しくなることをぎっくり腰の通称をもって表す。 一般医療では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰に突如疼痛が走る疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。 急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、稀にスプラング・バックでも同様の疼痛を発する。 発生要因等も多種多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。 なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛があるのでギックリ腰みたいに損傷の要因を断定できることは多くない。 近頃では、原因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があると言われている。
ぎっくり腰の予防
予防策としては、荷物など運ぶ際に足場の悪いところで不安定な状態で持ったりしないように心がけることや、重い物はなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを日頃から考えておくことが効果的である。 また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に発症しやすいようで、そのような労働環境におちいらないように予防策を講じるのもひとつの方法である。 可能ならば日頃から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにしておくこともあるていど効果的です。
ぎっくり腰の診断
一般に行われる病院の検査法では、主にレントゲンとMRIです。 整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけということが多いようです。 ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は分からないと判断される場合が以外に多く、その原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査してもわからないということになるようです。 「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの検査を受けても「異常はありません」と言われるだけですね。
ぎっくり腰の治療
ぎっくり腰の発症初期の対処
突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして冷やすことです。 「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷却することが必要です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動ける事も多くあります。 だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつ悪くなることがおおくて我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰がひどくなる一因になります。 軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。 だが、冷却しても痛みが極度に減ることがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。
痛み止めなど
一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。 痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。
湿布
湿布も病院で一般的に処方されます。 だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽減するには適しているようですね。
注射
痛みが強い時はブロック注射をします。 痛む部位の局部的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射がある。 ブロック注射は痛みに対してとても効果的なことが多いかわりにしばしば事故も起こります。
患部を保護する装具など
ちょっと動くだけで疼痛を発するぎっくり腰に、腰を保護するコルセットなどはとても効果的な対処法の一つです。 患部に負荷が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限し痛みを軽減します。
整体の矯正をぎっくり腰
病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいることでしょう。 カイロプラクティックで行うぎっくり腰の矯正とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは関節をボキッってしている印象が強いと思います。 カイロプラクティックは、一般的に関節の歪みを治療して体を整える治療です。 「カイロプラクティックで施術をしたら帰るときには疼痛は無くなって歩いて帰ることができた」とか「たった一度の治療で治ってしまった」のような話はよく聞きます。 原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える治療はすることはありません。 やさしく歪んだ脊椎や骨盤を矯正します。 わずかな骨格のズレでも腰周辺に疼痛を発することがある。 これらの場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮するようです。 背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを修正することで、疼痛が一瞬でよくなることがある。 ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛にたいしボキボキするような強烈な治療をする治療院に行くのは要注意です。 その中にはぎっくり腰のような急性の腰痛に対して強い施術をして悪化することがある。 良心的なカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどんな場合も強い施術を行うことはありません。
ぎっくり腰