肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです！肩凝りとは言うものの肩だけではなく首の部分も凝ることが多いみたいです。「肩が張る」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りとは、僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あります！確定的な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気です！長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです。疾患によって出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な原因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方もいろいろです。

「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法が整体といわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している事が多く整体の施術は骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度受診するのをお薦めします！

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