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X脚矯正
X脚矯正
日本で脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚。 日本人の女性にすごく多いO脚と違いX脚の方達は少ないのでご存じない人もいるのではないですか？X脚とは、脚をそろえて立つと踵や足首の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚といわれています。 X脚は、見た目が変なだけでなく、身体に対してもすごく影響を与えます。 また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はなるべく早く修正することをおすすめします。 X脚の歩き方や走り方は特徴的で、膝どうしが触りやすく膝が絡んでつまづきやすい。 左右の膝が当たってつまづくのを防止するために足を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。 X脚の人達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だと気づく場合もあるようです。 見た目を気にするう人には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとてもマイナスです。 歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。 一度自分がX脚か確認してみることをおススメします。 X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。
X脚の原因は？
X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。 先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。 後天性のものは、日常生活などによって股関節や膝関節や足首の関節がじょじょに歪んできたものです。 床やイスに座る時のくせや歩き方の癖などで脚が歪んできます。 成長する時期の脚の骨が伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。 また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激にX脚の歪みが悪化する事がおおく、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが要因になる。
X脚って真っ直ぐになるの？
昔は、X脚の原因は分かっておらず一回X脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃では、X脚の大部分は改善することが分かってきました。 曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。 X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。
整体とX脚矯正
X脚の調整ですごく効果的なのが整体です。 整体は骨を矯正する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。 整体でのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。 X脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。 整体のX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。 ただ、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではないのです。 整体は、技術職です。 治療師の力量にとても大きな差があります。 よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。 あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。 最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。 改善するにしても若いうちに治さないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。 整体の治療で治るといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。 X脚に気づいたら早急に治療することをお奨めします。 整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。 X脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。
磐田市、X脚矯正