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X脚矯正
日本人の下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚なんです。 日本人の女性にとてもおおいO脚ととは違いX脚の人は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、両脚をそろえて立った時に足首や踵の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われます。 X脚は、見た目が悪いばかりでなく、肉体的にもとっても悪影響を与えます。 また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はなるべく早く改善することをおススメします。 X脚の歩き方や走り方は特徴的で、左右の脚が当たりやすく、両膝が絡んで躓きやすい。 膝が当たって転倒するのを防ぐために両足を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。 X脚の人は、歩き方が変だとか走り方が変だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気づくことも多いようです。 見た目を気にするう方達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。 歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。 一度自分がX脚かどうか検査してみることをお奨めします。 X脚じゃないと思っていてもよくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。
X脚の原因は？
X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。 先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。 後天的なものは、日常生活で股関節や膝関節が歪んでしまったものです。 床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が曲がります。 特に成長期の脚の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。 また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速にX脚の歪みが悪化する場合がおおく、これは関節が年齢と共に変形してくるのが原因になる。
X脚って治るの？
昔は、X脚の要因は不明でひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃では、X脚の多くは改善することが分かってきました。 曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。 X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。
X脚と整体
X脚の治療で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。 カイロプラクティックは、関節を治療する施術でもちろん脚の骨の治療のプロでもあります。 カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。 X脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正します。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。 ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。 カイロプラクティックは手技療法です。 治療師の力量に差があるのです。 しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページに治したX脚の画像を載せていない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かもしれません。 それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。 初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。 矯正するにも早く改善しないとX脚の治療自体が困難なものになります。 カイロプラクティックの治療で治るといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。 X脚に気付いたら早く改善することをお奨めします。 カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。 X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。
浜松市西区、カイロプラクティック