浜松市東区、ぎっくり腰、整体

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ギックリ腰

「ぎっくり腰」

一般にこの状態、重量物を運ぼうとした時などに急に強い腰痛が発生して立っていることさえ大変になる状況を「」の通称をもって言います。 医学的に「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰に突如疼痛が出る腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいいます。 急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、しばしばスプラング・バックでも同種の病態を発症する。 発症要因も多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。 なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛があるのでギックリ腰のように損傷事由を断定できることは数少ない。 最近では、要因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、荷物など運ぶ際に足場の良くない所で不安定な姿勢で持つなどしないように気を付けることや極端に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも効果的である。 また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に起こりやすく、そのような環境に陥らないように予防策を講じるのもひとつの方法です。 可能ならば常日頃から軽い運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともある程度効果的である。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査法では、主にMRIとレントゲンです。 整形学的検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIにのみということがおおいようです。 ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は不明と言われる事が以外に多く、それらの原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになってしまいます。 ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの検査をしても「骨には異常ありません」といわれるだけのようです。

ぎっくり腰の治療

初期対処

いきなり発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして患部を冷却することです。 ぎっくり腰みたいな急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが重要です。 ぎっくり腰の中には痛みはあるものの動けることも多くあります。 しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々にひどくなる事がおおく、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々腰痛がひどくなる要因になります。 軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。 だがしかし、冷やしても疼痛が極端に減少することがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。

薬物治療など

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。 鎮痛剤でぎっくり腰の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。 だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するにはいいようですね。

注射

疼痛がひどいとき、注射をします。 痛み場所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射があるのです。 ブロック注射は痛みに対して劇的に効果的なことが多いかわりに時々事故も起こります。

コルセットなど

少し動くだけでも疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットはすごく有効な方法の一つになります。 痛む部分に負担がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで患部の痛みを軽減します。

整体の施術をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えて整体みたいな民間療法もぎっくり腰の治療として考えている方達もいることでしょう。 整体でおこなう「ぎっくり腰」の矯正とは、どのようなものでしょうか？整体では、背骨をボキボキするイメージが強いと思います。 整体は、一般的に関節の歪みを修正して体を整える手技療法です。 「整体で矯正をしたら帰るときには疼痛は無くなって歩いて帰れた」とか「一度の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。 原則的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える施術は行いません。 優しく歪んだ椎骨を治療します。 微妙な脊椎の異常でも腰周辺に痛みを発することがあります。 この場合には整体はとっても効果を発揮するようです。 脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節のズレを修正することによって、痛みが瞬時に良くなることがあるようです。 ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキッってしてしまうような強い調整をする整体に行くのは要注意です。 その中にはぎっくり腰のような急性の腰痛に対し強烈な矯正をおこないひどくなる事があります。 いい整体では、急性の腰痛に対してどんな場合も強い矯正を行うことはありません。
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