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磐田市、ぎっくり腰

タイムボカン


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ぎっくり腰


ぎっくり腰


日本語一般には、この病態は、重量のある荷物などを運搬しようとした時に急に強い腰痛が発症して立つことさえ困難になる状況を「」の通称で表します。 一般医療ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰に突如疼痛が出る疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。 急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)の他、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、まれにスプラング・バックでも同じような病態を発する。 発生要因等も様々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。 なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛があるのでぎっくり腰みたいに損傷の原因を断定できることは少ない。 また最近では、原因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響(側坐核)があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?


予防対策としては、荷物などを持つ時に足場の良くない所で無理な姿勢で持つなどしないように気を付けることや特に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも効果的である。 また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に起きやすいので、そのような労働環境におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法である。 できるならば、普段から軽い運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがある程度効果的である。

ぎっくり腰の診断


一般に行われる検査法では、おもに、レントゲンとMRIです。 整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという場合がおおいみたいです。 「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因不明と言われることがおおく、その原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになってしまいます。 ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの画像診断をしても「骨には異常ありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の治療


初期対応


いきなり起こるぎっくり腰の初期の対応は、安静にして患部を冷やすことです。 「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは軟部組織の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大事です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動ける事も多くあります。 だが、ぎっくり腰の痛みは時間をかけてちょっとずつ悪くなる場合が多く、頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる要因になります。 軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。 しかし、冷やしても痛みが極端に減少することがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

薬物治療など


一般的にぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。 鎮痛剤でぎっくり腰の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布


湿布も病院で一般的に処方されます。 しかし、ぎっくり腰みたいな急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいようです。

注射


痛みがひどいとき、ブロック注射をします。 痛む部位の局所的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があります。 ブロック注射は痛みにとても効くことが多いがしばしば事故も発生しています。

コルセットなどの装具など


少し動くだけでも激痛をはっするぎっくり腰に、腰椎を固定するコルセットなどはとても有効な対処の一つになります。 患部に力が加わると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減します。

整体の矯正をぎっくり腰


病院などの一般の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいることでしょう。 整体で行われている「ぎっくり腰」の施術とは、どのようなものでしょうか?整体というと背骨をボキボキする印象が強いと思います。 整体とは、一般的に脊椎の歪みを修正して身体を整える治療です。 「整体で矯正をしたら帰る時には疼痛は無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の矯正で治ってしまった」のような話はよく聞きます。 原則的に腰を損傷しているぎっくり腰には、ボキッとするような強い力を加える矯正はすることはありません。 やさしく歪んだ背骨や骨盤を調整します。 微妙な骨格の歪みでも腰周辺に痛みを発症することがあります。 この場合整体はとても効果を発揮する。 腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨のズレを修正することで、激痛があっという間に消失することがあります。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキッっとするような過激な治療をする治療院に通うのは要注意です。 その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して過激な施術を行い悪くなることがあります。 良心的な整体は、急性腰痛に対しどのような時も強烈な施術をおこなうことはありえません。
浜松市西区、整体

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