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浜松市中区、産後の骨盤矯正、カイロプラクティック

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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正って聞いたことありますか?


産後に行く産後の骨盤矯正を知っているでしょうか? 最近、出産された方で聞いたことの無い方はいないんじゃないですか?産後に「骨盤矯正」がされるようになったのは、30年くらい前からでしょうか?それ以前にも産後「骨盤矯正」は存在していたのですがこの頃のように普通には周知されていませんでした。 今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は、世間一般にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤はズレる?


出産の時骨盤は子供が通過しやすいように骨盤の関節が広がります。 いつもは可動性のほとんど無い骨盤の関節は子供を産むのが多少でも苦痛が楽になるようにホルモンで柔軟性が増えて広がります。 特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。 仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりはしない。 骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産時最大に開きます。 少し広がった「骨盤」出産後元の状態に戻ります。

産後に骨盤は歪む?


ふつう、産後「骨盤」は元の状態になります。 だがしかし、産後元通りに戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがある。 どのように骨盤はズレるのでしょうか?

赤ちゃんによって歪む


妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。 大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押されて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣で歪む


毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。 元々骨盤がズレていれば、産後にその歪みが継続することがある。 出産後骨盤は出産前の元の状態に戻りますが、もともとの「骨盤」の関節がズレていれば、ズレた状態になります。

産後元に戻らなかった場合


出産後に骨盤は元の骨盤になろうとしますが、何らかの要因で元に戻らず、歪んだ状態になることがあります。 このような場合、ひどい痛みが出ることがありあります。 痛みを感じる場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰全体出る場合もある。

出産後、しばらくして歪む場合


産後しばらくのあいだは、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっています。 その時期に子供の授乳などの変な姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後「骨盤」が元に戻った後でもすこしずつ歪んでしまいます。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正


昨今では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使うようにすすめる場合もあるようです。 また、ネット、雑誌、テレビなどで自分で「骨盤」のズレを治す骨盤体操も紹介されるようになりました。 産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは、「骨盤」を締めるように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。 婦人科では、どんなふうに「骨盤」が歪んでいるかを検査することはない。 出産後骨盤が曲がっていることを前提にただ固定してあげるだけです。 骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元の状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状況がどのようにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の「骨盤」のズレの状態を知ることはできない。 ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをしても自分の骨盤の歪みを分かっていなければ正常な骨盤に調整するには、どの方向に動かしていいか判断できません。 自分の状態が分からないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動いている間に運よく正しい位置になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」と同じです。

カイロプラクティックの骨盤矯正


骨格矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」の専門家でもあります。 「カイロプラクティック」は骨盤の歪みを検査して、骨盤のズレを良い状態に整えるように骨盤を施術します。 骨盤を正しい状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を正しく知ることが大切です。 骨盤の状況を知っていなければ、どの方向に力を加えれば元の状態に戻すことができるのかわからない。 前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに力を加える為、最悪の場合ズレがひどくなることもあります。 このようなことは珍しいことではありません。 産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、カイロプラクティックで矯正するのがもっともおすすめです。 また、エステなどの骨盤矯正は、個人的な印象ですが、骨盤の歪みがまったく無いのに大げさに骨盤が歪んでいると来た人を不安な気持ちにさせ必要の無い施術を長期間に渡って行う傾向がよくあるように思います。 正直信用できないところも沢山あるような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要?


昨今の骨盤矯正の宣伝を見てみると、出産後の「骨盤矯正」は必ず必要と言わんばかりの広告が目立ちます。 骨盤矯正は出産後必ず必要とするのでしょうか?その答えは「NO」。 骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響するのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのでしょうか?「骨盤矯正」が存在しなかった時でもなんの問題も無く人間は子供を産んでいました。 出産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に自然にもどります。 しかし、その中には産後に「骨盤」が曲がってしまう方達が少数ですがいます。 多くの方達は、産後の骨盤矯正は必要としません。 「骨盤矯正」が必要な人達は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。 出産後の「骨盤」の歪みが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通いましょう。 正直なカイロプラクティックは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。 まともな「カイロプラクティック」では、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正などをすすめることはありません。 大多数の方は、産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておきましょう。

患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意!


骨盤の歪みをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」を奨めるエステなどは一度考えてからにして下さい。 出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因なのでしょうか?これらの原因の多くは「骨盤」じゃなく性活環境です。 子供ができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは特別変わったことではありません。 しかし、産後「骨盤矯正」を売りにするエステや治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と広告するのです。 体形が崩れる原因が「骨盤」の歪みであれば、「骨盤」の歪みを調整するだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりにもどる人はごく少数です。 ですので、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も一緒に処方しようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じです。 「骨盤矯正」に過度の期待をするのは大きな間違いです。 怪しいエステや治療院には気を付けましょう。 産後の骨盤矯正

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