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カイロプラクティックと骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えました。 骨盤矯正とは、どのようなものなのか分かっている人達は多くありません。 「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。 骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。 整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はおこないません。 なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になってしまうことはないと思っているからです。 （しかしある一部の病院では「骨盤」の矯正を独自のやり方でやっている病院もすくなからずある）。 例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。 この場合は、手術によって骨盤の修正をおこなうことが多い。 また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。
骨盤はズレるのでしょうか？
病院などの一般の医療で「骨盤」は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。 まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。
病院では？
整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。 他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産時に動く程度。 歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では可動域は無いと考えらているようです。
カイロプラクティックの骨盤矯正は？
カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを調整していくことで患部の症状が改善されるのを経験しています。 現実に骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあってすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。 レントゲンやMRIのような画像診断でズレが見られなくても骨盤がズレていてそれを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
ひずんだ骨盤は、さまざまな不調などを身体に出現させます。 「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。 背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。 これらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に障害が起こるようになります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
脊椎が歪むと背骨より出ている神経の機能が狂います。 内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経で操られているので全ての体の障害に関わってきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。
カイロプラクティックと骨盤矯正
手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では主に手によってなされます。 矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手でするようです。 また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる場合もあるようです。 普通調整の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に調整を、使用する施術師もいます。 普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。 このすくない可動域を矯正により可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはありません。
現実のカイロプラクティックの骨盤矯正
「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。 「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。 骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。 このような広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。 すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。 治療前後で変わったと感じる人もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。 骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。 仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外として「骨盤」が通常以上に可動することがある。 それは出産時です。 出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなる。 出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。 出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことは無い。 歯の矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。
骨盤矯正をしよう！
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。 「骨盤」の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。 骨盤を修正して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。 もしも「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。 骨盤は身体の土台です。 骨盤が傾けば脊椎が傾きます。 健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとっても有効な助けになる。
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