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浜松市南区、ぎっくり腰

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「ギックリ腰」


ギックリ腰


日本語一般には、この状況は、大きな荷物などを持とうとした時などに急に激しい腰痛が発生して立っていることさえ困難になる状況を「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称で表す。 病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰の部分にいきなり疼痛が出る疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。 急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいが、しばしばスプラング・バックでも同様の症状を発症する。 発症要因も様々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。 なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ギックリ腰」みたいに損傷の要因を特定できる場合は数少ない。 また最近では、要因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰の予防


予防対策としては、荷物などを運ぶ際に足場の良くない所で不安定な姿勢で持つなどしないように気を付けることや重量物はできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から工夫しておくことも有効である。 また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に起きやすいので、そんな労働環境におちいらないように予防策を講じるのもひとつの方法です。 できるならば、常日頃から軽度の運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともあるていど効果的である。

ぎっくり腰の検査


一般に行われる病院の検査は、主に、レントゲンとMRIです。 整形学検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという事が多いみたいです。 ぎっくり腰は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は不明と判断されることがおおく、その原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、微妙な損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けてもわからないということになるようです。 ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「異常はありません」と言われるだけのようです。


初期対処


いきなり起こるぎっくり腰の初期の対応は、安静にして冷やすことです。 「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが必要です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができることも多くあります。 だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけてちょっとずつひどくなることが多く、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰がひどくなる原因になります。 軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。 だがしかし、冷やしても痛みが極度に減少することがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬など


一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

湿布


湿布も一般的に出されます。 しかし、ぎっくり腰のような急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽減するにはいいようですね。

注射


痛みがひどいとき、ブロック注射をします。 痛み場所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射がある。 ブロック注射は疼痛に対してすごく効果的なことが多いが時々事故も起こっています。

患部を保護するコルセットなど


ちょっと動くだけで激痛をはっするぎっくり腰に、腰を固定するコルセットはとても有効な方法の一つになります。 痛む部分に負担がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰部の痛みを軽減する。

整体の矯正をぎっくり腰


病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるのではないでしょうか?カイロプラクティックでおこなわれている「ぎっくり腰」の施術は、どんなものでしょうか?カイロプラクティックは、背骨をボキッとする印象が強いと思います。 カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを調整して体を治す手技療法です。 「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰る時には疼痛は消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一回の治療で治ってしまった」のような話はよく聞きます。 一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える矯正は行いません。 優しく歪んだ背骨や骨盤を治療します。 微妙な背骨や骨盤のズレでも腰に痛みを発することがあるようです。 これらの場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮します。 脊椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな関節の歪みを矯正することで、疼痛が瞬間的に消えることがあるようです。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキッってしてしまうような過激な修正をする所に通うのは注意が必要です。 中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して過激な施術をおこない悪化することがあるようです。 いいカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどのような場合も強い修正を行うことはない。
浜松市中区、ぎっくり腰、カイロプラクティック

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