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磐田市、ぎっくり腰

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「ギックリ腰」


「ギックリ腰」


一般には、この状況、大きな物を持とうとした時に急に激しい腰痛が出現して立っていることさえ大変になる状況を「」の通称でいいます。 医学的にギックリ腰は、急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が発症する病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。 急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいようですが、ときどきスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同種の病態を発症する。 発症要因等も色々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。 なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、ぎっくり腰みたいに損傷事由を特定できることは少ない。 最近では、要因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには?


予防としては、重量物など持つ際に足場の良くない所で不安定な状態で持つなどしないように心がけることや、特に重いものはなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが効果的である。 また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に発生しやすく、そんな状況に陥らないように予防を講じるのも一つの方法です。 可能ならば日頃から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともある程度効果的である。

ぎっくり腰の診断


病院で行われる検査は、おもにレントゲンとMRIです。 整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという事が多いようです。 ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は不明と言われることがおおく、それらの原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても分からないということになってしまいます。 「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の治療


ぎっくり腰の初期対応


突如起こる「ぎっくり腰」の初めの対処法は、安静にして患部を冷却することです。 ぎっくり腰みたいな急性腰痛の多くは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが必要です。 ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動ける場合もあります。 だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々にひどくなることが多くて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々症状が悪くなる原因になります。 軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。 しかし、冷却しても疼痛が極度に減少することが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬物治療など


一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

湿布


湿布も一般的に出されます。 しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽くするにはいいみたいですね。

注射


痛みがひどい場合、ブロック注射をします。 痛む部位の局所的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があるのです。 ブロック注射は痛みにすごく効くことが多いがしばしば事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど


ちょっと動くだけで疼痛を発するぎっくり腰に、腰椎を固定するコルセットなどはとても効果的な方法の一つです。 腰に負荷がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し腰の痛みを軽減します。

整体の矯正をぎっくり腰


病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法もぎっくり腰の治療として考えている方達もいることでしょう。 カイロプラクティックでおこなわれている「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか?カイロプラクティックでは関節をボキボキする印象が強いと思います。 カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを治療して身体を整える治療です。 「カイロプラクティックで矯正をしたら帰る時には痛みは消えて歩いて帰れた」とか「たった一回の施術で治ってしまった」などの話はよく聞きます。 一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える治療はしません。 やさしく歪んだ関節を修正します。 微妙な背骨のズレでも腰周辺に疼痛を発することがある。 このような場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮するようです。 脊椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな骨の歪みを矯正することによって、疼痛が一瞬でなくなることがあるようです。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキッっとするような過激な施術をするカイロプラクティックにいくのは要注意です。 その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強い治療を行い悪くなることがあります。 いいカイロプラクティックでは、急性腰痛に対してどんな時も強烈な治療をおこなうことはありません。
浜松市、ぎっくり腰、カイロプラクティック

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