謨エ菴薙€∫肇蠕後・鬪ィ逶、

浜松市東区、産後の骨盤矯正、整体

【Vol.81】必ず換える消耗品。 こうしてあなたは損をする。 求めるメリットと許容できるデメリット。 他、いろいろな質問に回答【GS-RADIO】


【ゆっくり解説】9.11 当日の動向から陰謀論まで大解説!


自称「超能力者」の女が2chに降臨→書き込みがあまりにも鳥肌モノすぎた…


【ゆっくり解説】未だ謎が多い「駿河湾」に生息する神秘の深海魚10選を解説


毒は無いの??激レアな【クラゲ】が手に入りました!特殊調理食材です。



産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けたことありますか?


産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を聞いたことはありますか?近頃、赤ちゃんを出産された方で見聞きしたことのない人達はないんじゃないでしょうか?産後の骨盤矯正が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。 30年前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、今のように一般には知られていませんでした。 30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、普通の人にも知られるようになりました。

産後の骨盤は歪む?


子供を出産するとき骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように左右に広がります。 いつも可動できない「骨盤」の関節は赤ちゃんを産むのが少しでも楽になるようにホルモンによって可動性が増えてわずかに広がります。 特に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。 腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きますが広がったりはしない。 骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産時最大に広がります。 大きく広がった「骨盤」出産後元の位置に戻ります。

骨盤は産後に歪む?


普通、出産後骨盤は元通りになります。 だが、産後元の場所に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがあります。 どのように骨盤は歪むのでしょうか?

赤ちゃんによってに歪んでしまう


妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長していきます。 大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む


日常生活で、骨盤がズレるような癖がある場合。 元々「骨盤」がズレていれば、産後にもそのズレが続くことがある。 出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の骨盤に戻りますが、元々の「骨盤」の関節が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後元に戻らなかった場合


出産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何かの原因で戻らず歪んだ状態になることがあります。 このような場合、痛みが出ることがある。 痛みが出る所は恥骨周辺の場合もあるが、腰部全体に発症する場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む


産後暫くの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。 そのような時期に赤ちゃんの授乳などの変な姿勢で座る時間が長かったりすると、産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつズレてしまう。

自分でできる産後の骨盤矯正


近頃では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめる場合もあるようです。 またテレビ、雑誌、ネットなどで自分で「骨盤」のズレを修正する骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。 婦人科で紹介される骨盤ベルトは、骨盤をズレないように「骨盤」の仙腸関節を固定するだけです。 産婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを調べることはありません。 産後「骨盤」が緩んでいることを大前提に単純に締め付けてあげるだけなんです。 骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や「骨盤」にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元の状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。 柔軟体操や「骨盤」を動かす体操をしても自分自身の骨盤のズレを分かってなければ正常な骨盤に修正するには、どのような方向に矯正を加えていいかわかりません。 自分自身の状況が理解できていないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟体操は、動いているうちに運よく理想の場所になってくれるのではないかという「奇跡を願ってする神頼み」のようなものです。

整体でおこなう産後の骨盤矯正


脊椎矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもある。 「整体」では骨盤の歪みを検査して、骨盤のズレを良い状態に治すように骨盤を矯正する。 骨盤を理想的な状態に治すには、「骨盤」のズレている状態を正しく知ることが大切です。 「骨盤」の状況を知っていなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるかわかりません。 前述の一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤のズレが悪くなることもあります。 このようなことは珍しくありません。 産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「整体」で治療することがいちばんおすすめです。 またエステなどの骨盤矯正は、個人の印象なんですが、骨盤のズレがなくても大げさに骨盤がズレていると来た人を不安にさせ必要のない施術を長期にわたって行う傾向が強いように思います。 正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要なの?


近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、産後の「骨盤矯正」は必ず受けるべきだ言わんばかりの広告の文句が目立ちます。 骨盤矯正は産後必ず必要とするのでしょうか?答えは「NO」です。 「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に影響があれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどうだったんでしょうか?骨盤矯正ができなかった時代でも何の問題も無く人間は出産していました。 出産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に普通に戻ります。 しかし、中には産後「骨盤」が曲がってしまう人が少ないながらいます。 ほとんどの人達は、産後の骨盤矯正は必要としません。 骨盤矯正が必要な場合は、出産後なんらかの異常を感じた場合だけです。 出産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に行きましょう。 しっかりした整体は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。 まともな「整体」では、歪んでいない骨盤をズレていると言って必要のない骨盤矯正を奨めることもありません。 ほとんどの人は、産後の「骨盤矯正」はしなくていいことを知っておくといいでしょう。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意!


骨盤の歪みをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」をすすめるエステや整体などは一度良く考えてからにしてみて下さい。 出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因でしょうか?これらの原因の大多数は骨盤ではなく性活環境です。 赤ちゃんができて生活習慣が変ると、太ったりして体形が変わることは特別変わったことではありません。 しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。 体形の変化の要因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」のズレを矯正するだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりに戻る方はごく少数です。 ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も同時にさせようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと証明しているのと同じです。 骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。 怪しい治療院やエステには気を付けて下さい。 浜松市南区、産後の骨盤矯正

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です