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骨盤矯正と整体
骨盤矯正
昨今は「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。 骨盤矯正とはどんなものなのか知る方は少ない。 骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。 「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなります。 外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正は行いません。 なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の異常の要因になったりすることは無いと思っているからなのです。 （だがしかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方で行っている病院も少しですがあります）。 例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。 この場合は、手術によって「骨盤」の施術を行うことが多いようです。 また産科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
病院の医療では骨盤は歪まないと言われ、「整体」などの民間療法では骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。 まずは、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱いません。
病院では？
産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。 その他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産する時に可動するくらい。 中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通可動域は無いと思っています。
整体の骨盤矯正は？
整体で行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを調整したのちに痛みが改善されるのを経験します。 実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在しちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。 レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが写らなくても「骨盤」がズレていてそのズレを矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因になる
ひずんだ骨盤は、いろいろな不調を体に出現させます。 骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。 背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に異常が起こります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
背骨がズレると背骨より出る神経の機能が狂います。 内臓機能の異常や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。
骨盤矯正と整体
手技療法などによる整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってなされます。 矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技でおこないます。 また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も用いることもある。 一般的に調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり治療を、使う治療師もいる。 普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。 この少しの動きを修正により動かすので、通常は大きな力を使用することはないのです。
整体の骨盤矯正の現実
骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。 「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。 「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。 このような広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。 すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。 治療前と治療後で変わったと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。 骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。 仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外的に骨盤が普通異常に可動することがあります。 それは、出産する時です。 出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように可動しやすくなったりします。 出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。 出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。 歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。
骨盤矯正をしよう！
「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。 骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。 「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。 もし骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。 「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。 健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はすごく効果的な助けになります。
磐田市、骨盤矯正