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浜松市西区、ぎっくり腰

銀河旋風 ブライガー OP ベースカバー/Gingasenpu Braiger OP Bass cover


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「ギックリ腰」


「ぎっくり腰」


いっぱんに、この状況はすなわち、大きな荷物などを持ち上げようとした時などに強い腰痛が発症して立つことさえ大変になる事を「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称でいいます。 医学的にギックリ腰は急性腰痛症といい腰部にいきなり痛みが走る腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。 急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、ときどきスプラング・バックでも同様の症状を発症する。 発生要因も色々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。 なお、腫瘍が原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いのでぎっくり腰のように損傷の要因を断定できることは多くない。 また近頃では、要因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防


予防としては、荷物などを持つ時に足場の悪いところで不安定な姿勢で持たないように気を付けることや極端に重いものはなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを日頃から考えておくことが効果的である。 また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に起きやすいようで、そんな労働環境にならないように予防策を講じるのも一つの方法です。 可能なら日頃から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにしておくこともある程度有効である。

ぎっくり腰の検査


一般に行われる検査は、おもにMRIとレントゲンです。 整形学検査をすることもありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという場合が多いみたいです。 ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は不明と診断される事が多く、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯のひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになってしまいます。 「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの検査をやっても「異常はありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の治療


ぎっくり腰の発症初期の対応


突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして患部を冷やすことです。 ぎっくり腰などの急性腰痛の多くは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大切です。 「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる場合もあります。 だが、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけてちょっとずつ悪くなる事が多く、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症がひどくなる一因になります。 軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。 だがしかし、冷却しても疼痛が極度に減ることがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬など


一般的にぎっくり腰では、鎮痛剤を出されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

湿布


湿布なども病院で一般的に処方されます。 しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているみたいですね。

注射


疼痛が強い場合、ブロック注射をします。 痛む部位の局部的な麻酔と脊椎に注射をするブロック注射があります。 ブロック注射は痛みにとても効果的なことが多いがしばしば医療事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど


少し動くだけでも疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはとても効果的な方法の一つになります。 患部に負担がかかると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限し痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の治療


病院の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるでしょう。 整体で行う「ぎっくり腰」の治療は、どのようなものでしょうか?整体というと関節をボキボキする印象が強いと思います。 整体とは、一般的に背骨の歪みを修正して体を整える療法です。 「整体で治療をしたら帰る時には疼痛は消失して普通に歩いて帰れた」とか「一回の治療で治ってしまった」などの話はよく聞きます。 一般的に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような強い力を加える治療は行いません。 優しくズレた脊椎を修正します。 微妙な骨格のズレでも腰周辺に痛みを発症することがあるようです。 このような場合には整体はとっても効果を発揮するようです。 背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを調整することによって、疼痛がすぐによくなることがある。 ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛に対しボキッっとするような強い施術をする所にいくのは注意しましょう。 その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し強い治療をして悪化する事があるみたいです。 良い整体は、急性の腰痛に対しどんな場合も過激な調整を行うことはありません。
整体

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