X脚矯正とカイロプラクティック

X脚矯正、カイロプラクティック

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X脚(エックスキャク)


X脚矯正


日本で脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚。 日本人にかなり多いO脚と違いX脚の人達は少ないのでご存じない人もいるのではないですか?X脚とは、両脚をそろえて立つと踵や足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚(エックスキャク)と言われています。 X脚は、外見的に変なだけでなく、身体にもとっても変化を与えます。 また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方は早急に改善することをおススメします。 X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、膝どうしが触りやすく膝が絡んで転倒しやすい。 膝が当たって転倒するのを防止するために両脚を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。 X脚の人は、歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、治療院に来て初めてX脚だったと気づく事も多いようです。 人目を気にする人には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナス。 歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。 一回自分がX脚か確かめてみることをおススメします。 X脚じゃあないと思っても、よくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因?


X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。 先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。 後天性のものは、習慣などによって脚がじょじょに歪んでしまったものです。 床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が曲がってきます。 特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。 また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急にX脚の歪みが悪化してくる事がおおく、これは関節が年齢と共に変形するのが要因になります。

X脚って真っ直ぐになるの?


以前は、X脚の原因は分かっていなくて一度X脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃ではX脚の多くは治るということが解ってきました。 曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。 X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

X脚と整体


X脚の治療で最も効果的なのがカイロプラクティックです。 カイロプラクティックは、関節を治療する治療で、当然脚の骨の調整のプロでもあります。 カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。 X脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。 ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではありません。 カイロプラクティックは技術職です。 カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。 よく調べてからいってみるのがいいでしょう。 X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したX脚の写真を載せていないカイロプラクティックなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかも…。 あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。 最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう


X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。 矯正するにも早く(若いうちに)治療しないとX脚の治療自体が難しくなります。 カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。 X脚に気づいたら早急に改善することをお奨めします。 カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。 X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。
カイロプラクティック

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