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浜松市、ぎっくり腰、整体

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「ぎっくり腰」


「ギックリ腰」


日本語一般には、この状況はすなわち、重い物を運ぼうとした時に急に激しい腰痛が起こって立っていることさえできなくなることを「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称で言います。 医学的に「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰部に突如痛みが発生する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。 急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、まれにスプラング・バックでも同じような病態を発する。 発生要因もいろいろであるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。 なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いので「ギックリ腰」などのように損傷事由を特定できる場合は少ない。 最近では、要因を断定することのできない腰痛非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防


予防策としては、重量物などを持つ際に足場の悪いところで無理な状態で持ったりしないように心がけることや、重い物はできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも効果的である。 また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども起きやすいようで、そのような労働環境にならないように予防を講じるのも一つの方法です。 できれば普段から軽度の運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともそれなりに有効である。

ぎっくり腰の検査


病院で行われる検査は、おもに、MRIとレントゲンです。 整形学的検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという場合が多いようです。 「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は不明と判断されることがおおく、それらの原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになるようです。 「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの検査をしても「異常はありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療


ぎっくり腰の発症初期の対処


突然起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして冷やすことです。 ぎっくり腰などのような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが重要です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができることも多くあります。 だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけてちょっとずつ悪化することが多く、頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪化する一因になります。 軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。 だがしかし、冷やしても痛みが極度に減ることがない為、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

鎮痛剤など


一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布


湿布も病院で一般的に出されます。 だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽くするには適しているみたいですね。

注射


痛みがひどい時は、注射をします。 痛む所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射があります。 ブロック注射は疼痛に劇的に効くことが多いがときどき医療事故も起こっています。

コルセットなどの装具など


少し動くだけでも痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはとても効果的な対処法の一つです。 腰部に負担が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限することで痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の矯正


病院の治療に加えて整体などの手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいるでしょう。 整体で行う「ぎっくり腰」の治療は、どのようなものでしょうか?整体は関節をボキッとする印象が強いと思います。 整体とは、一般に背骨の歪みを治療して身体を治す治療です。 「整体で施術をしたら帰るときには痛みは無くなって普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の施術で良くなった」などの話はよく聞きます。 一般的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える治療は行いません。 やさしくズレた脊椎や骨盤を修正します。 わずかな背骨の異常でも腰周辺に激痛を発症することがあるようです。 この場合には整体はとても効果を発揮するようです。 腰椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを調整することによって、疼痛が一瞬でよくなることがあるようです。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキボキしてしまうような過激な治療をする治療院にいくのは要注意です。 中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して過激な治療をおこない悪化する事がある。 良心的な整体は、急性の腰痛に対しどのような時も過激な治療をおこなうことはありえません。
整体

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