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浜松市南区、ぎっくり腰、整体

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「ギックリ腰」


「ギックリ腰」


いっぱんに、この状況、重量のある荷物などを運ぼうとした時などに激しい腰痛が出現して立っていることさえ難しくなることをぎっくり腰の通称で表す。 一般医療ではギックリ腰急性腰痛症といい腰の部分に突如疼痛が出る病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を指します。 急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいが、稀にスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同じような病態を発する。 発生要因も様々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。 なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が起こるのでぎっくり腰みたいに損傷の原因を特定できることは多くない。 また近頃では、要因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響(側坐核)があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防


予防対策としては、荷物など持つ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持ったりしないように心がけることや、極端に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも有効である。 また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども起こりやすいようで、そのような環境に陥らないように防衛策を講じるのもひとつの方法です。 可能ならば常日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにしておくこともそこそこ効果的です。

ぎっくり腰の検査


一般の病院で行われる検査は、おもに、MRIとレントゲンです。 整形学的検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという事がおおいようです。 「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因不明と診断される事が以外におおく、その原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIを受けても分からないということになるようです。 ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの診断を受けても「異常はありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療


初期対処


いきなり発症する「ぎっくり腰」の初期の対応は、動かず安静にして患部を冷やすことです。 「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大事です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動ける場合も多くあります。 だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々に悪化する場合が多く、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰が悪化する原因になります。 軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。 しかし、冷却しても疼痛が極度に減ることが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはないみたいです。

鎮痛剤など


一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布


湿布なども病院で一般的に処方されます。 だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているみたいですね。

注射


痛みが強いとき、注射をします。 痛み場所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射があるのです。 ブロック注射は疼痛に対してすごく効果的なことが多いかわりに時々医療事故も発生しています。

患部を保護するコルセットなど


少し動くだけでも痛みをはっするぎっくり腰に、腰部を固定するコルセットなどはとても有効な方法の一つです。 腰部に力が加わると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減します。

整体の施術をぎっくり腰


一般の治療に加えて整体などの手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている人もいることでしょう。 整体でされている「ぎっくり腰」の治療とは、どんなものでしょうか?整体では、背骨をボキッとするイメージが強いと思います。 整体は、一般に脊椎の歪みを治療して体を整える手技療法です。 「整体で治療を受けたら、帰りには痛みは無くなって歩いて帰れた」とか「たった一回の矯正で治ってしまった」のような話はよく聞きます。 一般的に腰を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような強い力を加える矯正は行いません。 優しくズレた関節を調整します。 わずかな関節の歪みでも腰辺りに痛みを発症することがあるようです。 これらの場合には整体は凄く効果を発揮する。 背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを矯正することで、疼痛がすぐに消えることがあります。 ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキッっとするような強い治療をする所にいくのは注意が必要です。 中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し強烈な施術をおこないひどくなる場合があるようです。 良心的な整体では、急性腰痛に対してどんなときも強い治療をおこなうことはない。
浜松市、整体

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