肩凝りとは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけでなく首の部分もこることが多いみたいです！肩がはるという方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるのです！明確な診断法や治療方法はなく解らない点も多い疾患です！長時間、背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです。ある疾患によって起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も多種多様です。

「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのが整体といわれています。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の施術は脊椎の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一度受診するのをお薦めします！

姿勢。
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